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刷牙后不用漱口!否则你就白刷了!绝大多数人都不知道……
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为什么要刷牙?
图片来源:维基百科
口腔中永远不会是无菌环境,所以我们需要跟不断形成的牙菌斑做斗争,一个清理不仔细就会让它在角落里做大做强。如果你在自己牙齿上看到过乳白色软的附着物,而且漱口根本冲不掉,那很可能就是牙菌斑了。细菌消化唾液中的糖分产生酸,这些酸会分解牙釉质中的氢氧磷酸钙,“脱矿”作用随之开启。脱矿会首先削弱牙釉质,把它剥蚀掉后会使牙齿表面出现白斑,严重的情况下还会露出牙齿表面的沟沟壑壑。图片来源:维基百科
随着时间的推移,牙齿上会被侵蚀出小龋洞,然后变成大面积的龋齿。龋洞除了不美观,还非常难以清理,里面会存很多残渣,变成细菌的大食堂。如果龋洞继续加深扩大,露出了牙神经,就会非常非常疼,治疗起来很麻烦。02
古代人们是怎么解决刷牙问题的?
为了不让事情发展到这个地步,从大约公元前 5000 年起,人们就开始就重视起了刷牙这件事。古埃及人不仅用树枝和树叶做成牙刷,还用牛蹄灰、烧过的鸡蛋壳和浮石磨成的粉末制作成“牙粉”。这些小颗粒的主要作用是帮助清洁牙齿上顽固的牙垢。古埃及壁画里可能有人们最早使用牙膏的记录。图片来源:natchlabs.com
我国古代也有一种“口齿乌髭”,可以让牙齿增白留香,还能消炎镇痛。这种药膏用皂角、荷叶、青盐等药物熬制而成,可以说是世界上最早的药物牙膏。在维持口腔卫生这件事上,最离谱的要数古罗马人。他们认为尿液中的氨不仅能清洁口腔,还能美白牙齿,所以会使用尿液来漱口(听起来居然有点道理)……古罗马人用尿做的事不止这一件。在古罗马街头有专门用来收集尿液的大桶,洗衣店的人把这些尿液稀释后洗衣服,因为相比肥皂,洗衣工更喜欢用氨水去除衣服上的顽固污渍。古罗马人站在装有稀释后的尿液的桶中洗衣服。图片来源:livejournal.com
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为什么刷牙后不用漱口
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参考文献:
[1] https://en.wikipedia.org/wiki/Water_fluoridation_controversy[2] https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%9F%E5%8C%96%E7%89%A9[3] https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/how-to-keep-your-teeth-clean/[4] https://www.zhihu.com/question/20093857[5] https://www.smithsonianmag.com/science-nature/from-gunpowder-to-teeth-whitener-the-science-behind-historic-uses-of-urine-442390/[6] https://baike.baidu.com/item/%E7%89%99%E8%8F%8C%E6%96%91/5093064作者:Ziv 《万物》杂志编辑
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