终结结核 我们一直在路上
2022年3月24日是第27个世界防治结核病日，今年的主题是“生命至上，全民行动，共享健康，终结结核”。
结核病是当今世界上最致命的传染病杀手之一。全球每天有超过 4100 人因结核病丧生，近 28000 人患上这种可预防和可治愈的疾病。自2000年以来，在全球抗击结核病的不断努力下，已挽救了约 6600 万人的生命。
什么是肺结核
结核病是结核分支杆菌侵入人体引起的一种慢性传染病，可在身体各个器官发病，但多发于肺部，称为肺结核，90%以上的结核病为肺结核，肺结核是严重危害人们健康的慢性呼吸道传染病，每个人都有可能被感染。
肺结核病怎么传播
肺结核病主要通过飞沫传播。肺结核病人主要通过咳嗽或打喷嚏等把含有结核菌的微沫散播于空气中，健康人群吸入含有结核菌的微沫即可受到结核菌的感染。
健康人群受到结核菌感染后，并不一定会发病，是否发病取决于结核菌的毒力和自身身体抵抗力的强弱。身体抵抗力低，会增加感染结核菌及发病的机会，大家可要提高警惕！
肺结核有哪些症状
咳嗽、咳痰超过2周，出现咯血或痰里带血丝是肺结核的主要症状。此外，胸闷、胸痛、午后低热、夜间盗汗、全身无力、食欲减退或体重减轻等也是肺结核的常见症状。病程长的可有消瘦，病变广泛而严重的可有呼吸困难，女性患者可有月经不调等症状。
怀疑得了肺结核怎么办？
怀疑得了肺结核，要及时到当地结核病定点医疗机构就诊，按医生要求进行相关的检查，如果确诊为肺结核，也无需恐慌，绝大多数患者是可以治愈的，切记不要隐瞒病情，导致延误诊断治疗，更会传染他人。
如何预防肺结核
①少去密闭性公共场所，如网吧、影剧院等。房屋、教室要经常定时开窗通风，保持室内空气新鲜。
②养成良好的个人卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗手，勤换衣，勤晾晒被褥，定期消毒等。
③咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，不要随地吐痰，避免结核菌通过飞沫传染他人。
④劳逸结合，加强体育锻炼，多进行户外活动；作息要有规律，不熬夜、保证睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
⑤注意饮食营养，健康饮食，少吃街边食品，不要盲目减肥。日常饮食中多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类以及新鲜的蔬菜和水果等。
⑥新生儿出生后应立即接种卡介苗，对预防婴幼儿重症结核病有一定作用。
牛博士在此呼吁：如要实现终结结核病的目标，就应从我做起，号召社会各界广泛参与，携手终结结核病的流行，共同捍卫人民群众的健康。
来源 | 结防所 西门望春街道社区卫生服务中心
“手”护健康
从我做起！
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