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辉友分享 | 专注于最重要的事情

星球辉友 辉哥奇谭 2023-07-16

摘录本周内,辉友们在「辉哥奇谭知识星球」里的一些记录与分享。


辉友 消夏良瓜 | 上海

如果把生活比作一个罐子,小的时候会觉得在里面装满快乐是最好的。长大一点之后逐渐明白不快乐的力量,内心不再固执追求单一纯净,知道罐子里面装满混合物也很好,重要的是保持罐子本身的清洁透明。但我很少意识到「是否装满」也是一个关键要素。

辉友 花开不败

只要能全身心专注做一件事,任何事都可以,就会产生疗愈的效果。想起大四下半学期,临近毕业,要写毕业论文,要准备专八,要处理毕业的各种乱七八糟的琐事,结果这个时候系里通知有一些临时的安排,一开始感到无比愤怒,可第一天结束的晚上,当我从教学楼往宿舍走的过程中,内心却是无比的平静,没有平时的焦虑了,因为那一整天都在忙着完成任务,因为被迫只能做那一件事,注意力、时间、精力,恰恰集中到了一件事上,没有时间去焦虑了。

辉友 zhuhuix

我们原来理解的「专注」,可能只是对自己的时间要「铁石心肠」。但真正的专注,其实是善于集中自己的精力,抓主要矛盾,应对核心问题!大多数人的忙乱与焦虑,很大可能是他们自始至终都没有找到这个应该聚焦的点。而且,做事,不在于设立多少个目标,而是我们能不能完成自己的核心目标。哪怕一年能完成一个,也是本事!

也许,在我们的人生中,最重要的人和事也许只有那么一两件,那么我们只能将我们最有限的时间分配给最重要的人和最重要的事。

辉友 宇飞 | 终生成长 | 北京

有的人在二十几岁就停止成长了,之后的几十年都是在重复过去的自己,知易行难,《原则》读了好几遍,但是对于极度透明还是没有做到,随时乐于接受不同的思维方式,发现自己的问题并做出改变,在痛苦中体会成长的快乐。

辉友 简平方 | 沉淀中 | 广州

现在我学到的是,尽全力,慢慢来,时间会让播下的种子慢慢生长,比如写作这一件事情,虽然短期看起来没什么意义,从键盘上落下的文字极显稚嫩,但是慢慢更新下来,这个写作量是可以被看见,可以被复盘的,只要写下了足够的量,未来就可以为自己创作的内容去划分部分,在社会上挑选一条合适的赛道继续发展下去。唯一阻碍我们的,可能就是下不去笔而已。

辉友

在有了梦想之后,我才意识到「责任」的含义,我需要100%地为发生在我身上的事情负责。即便面对挫折,我也坚不可摧。我的情绪控制能力是一流的,所以我不再内耗,内耗毫无价值,我热爱一直在路上的生活,我还很年轻,我有很多试错的机会。要走很多弯路,经验很多事情,才配值得说「这趟不虚此行」你尽管去实现你的目标,我会为你开路。

辉友 雪 | 成长写作 | 山东,《记录的意义》

翻看以前零零散散的文字,欣喜自己的成长及认知的提升。那个时候一两句话的感悟已是对自己比较贴切的认知了。关闭很久的朋友圈也开始日更起来,记录自己对工作生活的认知,也算是自己的小成就,完全没有了以前那些顾虑。没有顾虑反而获得更多认可,朋友圈很多没有联系的朋友都冒出来点赞认同。

现在切实体会到杨绛先生那句名言:我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。世界是自己的,当我们真实展现自己的时候,外界也会对我们温柔以待。



谢谢辉友的分享。
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