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学生午休从“趴睡变躺睡”!邢台有学校安排上了→

牛城晚报 2024-05-03

中午不回家的孩子在学校能否休息?如何休息好?这两项问题受到家长的广泛关注。日前,教育部网站公布了对全国人大会议中“关于尽快实施午休‘舒心躺睡’工程的建议”的答复,教育部表示,充足的睡眠时间对保障学生身心健康发展非常重要,教育部高度重视中小学校作息时间规范管理,保证中小学生足够的睡眠时间。


近日记者走访我市多所小学,发现不少学校配备了新式课桌椅,使得学生们从以往的“趴睡”变为了舒适的“躺睡”,在校园内也能享受到安心的午休时光。


在秉忠小学的一年级教室,记者看到,午休时间一到,同学们便熟练地操作起课桌椅上的旋钮,很快,课桌椅就变成了“午睡床”。部分同学还会铺上自己带来的被褥,教室瞬间变成了一个温馨的午休“宿舍”。
这种新式课桌椅设计独特,由一体式的钢材组成,椅背上设置有头枕,课桌前部则设有躺板。椅子下方还配备有推拉式的收纳箱,方便学生存放学习用品和午休用品。
“这款课桌椅操作简单,孩子们一学就会。放平后,长宽大约为150厘米和60厘米,足够小学低年级阶段的孩子躺下休息。”秉忠小学校长朱杰青介绍,“我们学校共有1000余套躺椅设施,可供一至四年级参加午宿的学生使用,保证孩子们夏季2小时、冬季1小时的午休时间。”在中华路小学,记者也看到了同样的新式课桌椅。中华路小学校长薄建花告诉记者,这600余套新式课桌椅是去年刚上新的,可以满足全部参加学校午托学生们的需要。午睡时段内,学校还会安排值班老师巡视、照顾孩子。“希望能实现孩子们的午睡自由,不用再趴着睡。”
躺着睡觉究竟有多舒服呢?看看孩子们五花八门的睡姿就知道了。有的小朋友平躺着身子,将被子盖到身上;有的小朋友把身体蜷缩成一个毛毛虫,盖上小被子;有的小朋友向一边侧躺,小手放在小脸蛋一旁,迅速入睡。“有了这套午休椅后,整个人可以躺下来,平躺、侧躺都可以,腿也可以伸直了,睡得可香了,下午上课特有精神。”中华路小学二年级学生田宇淇说道。看到自家孩子用上“午睡神器”,家长们纷纷表示赞赏,学生家长张女士认为:“躺睡有利于提高孩子的午休质量,能让孩子以更饱满的精神状态投入下午的学习中。”教育部明确要求要确保中小学生充足睡眠时间,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的重要性。目前,我市将继续统筹现有办学条件和设施设备,因地制宜创造学生午休条件,为学生身心健康发展提供有力保障。对于暂时还不能实现躺睡午休的中小学生,市人民医院儿科医生秦钰表示,长时间趴着睡觉可能会对颈椎、腰椎等部位造成影响。如果实在要趴桌睡,可借助特型枕头来改善姿态,如选用有一定高度、硬度且不易变形的立式抱枕,垫高并固定头部,减轻颈椎和颈后肌肉群受到的压力。即便如此,睡眠时间也不宜超过30分钟。记者手记:午休对于学生的身心健康有着不可忽视的影响。充足的睡眠不仅有助于学生的身体发育,还可以提高他们的学习效率。新式课桌椅通过巧妙的设计实现了课桌和午休床的转换,让学生们可以在舒适的环境中休息。这一创新举措不仅体现了学校对学生身心健康的关注,也展现了教育创新在解决实际问题方面的能力。当然,要让所有学生都享受到“躺睡自由”,还需要学校和社会的共同努力。我们也应看到,教育创新并不仅仅是高科技、高投入的代名词,有时候,一个简单的改进、一个贴心的设计,就能为学生的成长带来巨大的帮助。
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来源:牛城晚报综合新邢台客户端
记者:乔段段 陈光
编辑:杨春薇

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