野友记 | 薛文超：心之所向，勇往直前

【编者按】在中国越野圈，从来不乏充满激情、敢于挑战自我的参赛者和从业者，为了与路跑圈的跑友进行区分，这里，我们统称“野友”。诚然，每个野友背后都有一段精彩的故事值得回味，他们勇于挑战自我的精神值得被记录。悦野体育在公众号开设《野友记》专栏，长期记录野友的坚持和梦想，展现野友有趣的灵魂，以驱走特殊时期我们内心的寒冷，给予我们果敢前行的力量。

本期《野友记》主人公是一位可爱大叔。参加越野赛，那一定要虐起来才过瘾。

薛文超，山东人，2018年初次接触越野跑，便深深迷恋上了越野。3年来参加了多场马拉松、超马、百公里、百英里以及超长距离越野跑比赛，如青岛336km超级越野挑战赛，两届乌蒙山450km越野，环青海湖五马联赛等。

如此短的“入坑”时间，超强的参赛频率和强度，这背后除了拥有过硬的身体素质，更有着强大钢铁般的内心。

正如薛文超所说——心之所向，勇往直前。跑越野赛，虐才有挑战，干就完事了。

第一次见到薛文超，是在2022年大别山跨年晚宴上。他满脸笑容，精瘦干练，为人豪爽，吃饭的时候喜欢喝点酒。元旦时的大别山很冷，薛文超第二天穿着短裤就上阵了，并且在50km组别取得了第三名的好成绩。

后来见他参加一些其他赛事，多是带着爱人一起跑，赛场上的“越野伉俪档”，一路甜蜜相伴顺带“撒撒狗粮”，羡煞众人。

《野友记》第二期，我们对话薛文超，聊聊他背后的精彩故事。

悦野体育：请简单做个自我介绍。
薛文超：我叫薛文超，1968年出生，山东人，单位职工。       悦野体育：什么时候接触的越野跑？
薛文超：我出生在一个农村家庭，从小喜欢蹦蹦跳跳。记得是上初三的时候，学校组织了一场一万米越野赛，之前没训练也没什么准备，拉上就跑的那种，竟然跑了第一名。从那时才知道自己能跑，高中三年跑跑跳跳的也没干出什么名堂，高中毕业以后迫于生计，一直没有跑步。直到2018年9月份，一个偶然机会，朋友把我拉进泰安跑友群，得知10月份有个泰山100越野赛，赠送了一些参赛名额，当时我没有任何赛事证书，稀里糊涂报了一个40公里组。那时候不知道什么是越野赛，也不知道什么越野鞋，登山杖之类，临时凑够强装——越野包，耐克路跑鞋，小竹竿，就匆匆上阵，并且顺利完赛，从那以后才开始喜欢上了越野赛。悦野体育：你参加过哪些赛事？印象深刻的有哪些？薛文超：2019年开始，我开启了疯狂的越野参赛之旅，包括：

杭州天狼100越野

崂山100越野

连云港100越野

南京老山100公里越野赛

新疆双塔100越野赛

黄山西宏100公里越野

太行山130公里越野

济南168

崇礼168

19年/20年两届三峡168公里越野赛

青岛336公里越野

20年/21年两届乌蒙山450公里越野

越野跑100km以下的小赛事不少于20场

环青海湖五马联赛（五天五个马拉松）

曲阜12小时超马

济南12小时超马

8场国际马拉松(最远跑过海南儋州马拉松)

此外，我还组织了四场100公里约跑活动，这几年靠跑步丈量土地，差不多跑了大半个中国。
要说印象深刻的赛事，其一当属2020年乌蒙山450公里越野赛，那是我跑的最艰苦，体验了产生幻觉和脑子断片的感觉。其二当属黄山西宏古道100公里越野赛，那是我跑的最快的一次百公里，很舒服。其三就属青海湖五马联赛，那是我经历中跑过最痛苦的赛事，五天五场马拉松，我在第三场马拉松脚受伤了，后面都是带伤坚持完成的。悦野体育：您参加过多场悦野体育组织的赛事，感受如何？对赛事有哪些建议？
薛文超：我喜欢悦野体育组织的赛事有两个原因。第一，每次参赛朱总都会安排大家聚会的机会，新老朋友相聚，其乐融融，加深老朋友，结识新朋友，跑越野交朋友一举两得。第二我参加过很多超长距离赛道很虐的比赛，而朱总的比赛赛道难度适中，风景优美，跑起来很享受，是种不一样的赛道体验。悦野体育：选择一场越野跑赛事，你最关注哪些部分？
薛文超：我首先考虑赛事地点，出行方便不方便，其次是赛事组织和赛事氛围。悦野体育：越野跑最吸引你的地方是什么？它给你的生活带来了哪些变化？

薛文超：跑越野赛，最吸引我的是能游览祖国的大好河山，越野跑更能给我带来自信和坚强。悦野体育：如何平衡运动和工作、家庭的关系？
薛文超：我跑越野纯属热爱，丰富自己的生活。平时以工作为主，训练没有什么规律，有时间就跑，没时间就不跑，有时候忙起来，一个月跑量不超100公里。跑越野强身健体，家里人都非常支持，同时很多亲友也被我拉下水。悦野体育：你日常如何训练呢？
薛文超：由于我家住郊区，没有体育场，家门口也没有山，平时最多是驱车40公里去跑跑泰山，九成是夜跑，白天工作太忙了。悦野体育：运动至今，有遇到过难关吗，是如何克服的？
薛文超：在我跑步跑越野的前三年多的时间里，几乎没有遇到过什么难关。因为我有一颗强大的心脏，自律是我的一贯风格，遇到困难勇于面对，勇于克服，所以也就没有什么难关。悦野体育：赛事停摆，有没有什么推荐的训练方式？
薛文超：当前全国防疫形势严峻，大小赛事几乎停摆，基本都是无赛可跑的事实，加上到处管控，人员不能随意流动，这个给跑步训练带来了很多限制。我是在防疫政策允许范围内，灵活训练，一般我都改成夜跑，早上三点起床，两个小时以内跑完，天亮以前结束跑步，五月份争取跑量上三百。悦野体育：近两年，疫情来袭，跑友不断报名比赛和被退赛。这种情况会影响你的参赛积极性吗？将来选择报名参加其他越野赛事，会重点考虑哪些因素？
薛文超：2022年全国赛事几乎都是终止在起跑线上，但我非常幸运，有幸参加了2022年元旦有悦野体育组织的大别山50公里训练营，以及2月20号的徽州55公里越野训练营，还去杭州跑了两次百公里约跑。进入3月份以后所有赛事戛然而止，我报名的好多赛事和计划参赛的赛事，全部延期或者取消。如果没有疫情影响，今年上半年又是疯狂的参赛节奏，我准备参加常州精英马拉松，杭州马拉松，徽州100越野赛，大别山越野赛，郑开马拉松，曲阜马拉松，蒙山越野，大连100，赛事停止，打乱了所有计划，只好自我训练。
悦野体育：对于想挑战越野跑的新手，你有什么建议？

薛文超：我对跑越野纯属热爱，对名次没有什么追求，只是每次跑越野都是对自己发起一次挑战，也就是“心之所向，勇往直前”。新手初跑越野不可冒进，循序渐进，平时增加跑量，再就是熟练掌握导航系统。悦野体育：每年花在越野跑上大约多少钱？大致是怎么分配的？悦野体育未来也会朝商城方向发展，对我们有哪些建议呢？
薛文超：这几年我花在越野上的费用，大概一年四五万，主要都在路费和装备上，其次是报名费。我很支持悦野体育发展商城，因为跑友对装备是有需求的，你们比较专业，也能方便我们购物，双方共赢。另外建议组委会可以推荐当地特产，融入本土化特色，拉动乡村经济发展。          
                                                               （完）

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