Vala：温柔相待，残忍相触 | Healer眼中的BDSM

文/ Vala 2018.6.4

BDSM是 B&D、D/S、SM的缩写。

B&D=Bondage & Discipline 捆绑与调教

D/S=Domination / Submission 支配与臣服

SM=Sadism&Masochism 施虐与受虐

一千个人眼中有一千个哈姆雷特，一千个人眼中有一千个BDSM

在BDSM的玩家中，有不同的角色，比如SM中施虐的是S，受虐的是M；DS中支配方是Dom，臣服方是Sub。角色可以转换的人，称之为Switch。而我认为这个角色也像LGBT的自我认同一样，是一个光谱，且存在一定的流动性。

一般而言，我们把发出指令、掌控局面的人称之为Top，接收方称之为Bottom。

在BDSM不同的玩法中，有的人喜欢鞭打，有的人热衷绳缚，有的人狂爱穿刺，有的人迷恋胶衣，有的人沉醉去人格化……可以有性化，也可以去性化（不发生性交）。

就算是在同一种玩法中，也会存在不同的流派，以及不同的心理需求和动机。

喜好、需求、素质、能力匹配者，才能形成一个双方感觉良好的组合。而匹配度会随着双方各自的经验积累、生活状态的变化、心态的变化而产生动态变化。

作为一个Healer，同时作为一个Switch（角色可以转换的人），我想分享一下Healer眼中的BDSM，以及Healing-Oriented BDSM。

此处我写Healer而不是疗愈师，是因为Healer是我的存在本质，不论我做什么事情，我为Healing服务，哪怕我不做咨询不做能量治疗，而是去开餐馆，或者是去卖衣服，我所做的一切都无法脱离Healer的本质。而疗愈师更多时候指的是一种职业。

所以，当我参与BDSM的时候，我也不可能脱离Healer的本质去玩。

什么是Healing？在我看来就是两件事，一件是完整，一件是真实。完整是空，真实是色。完整是看见每一个面向、所有事物存在的价值和万物相连的客观事实之后的无差别心。真实是看见自己在这个系统中所在的定位和本质特质。

Healer要做的事情是帮助看见（更大、更完整、更深入）、帮助连接（不同面向、局部）、帮助定位（找到自己）。

所以作为一个Healer，在BDSM中自然而然会追求一种Healing-Oriented BDSM，即疗愈导向的BDSM，其主旨在于帮助人（自己和他人）更多的看见、整合和确立自己。

在Healing-Oriented BDSM中，我认为有三个词是基础：

Caring 关怀。关心对方的感受、体验、承受能力，也关心自己。关怀，意味着以人为中心，有情感投入，有体恤和照顾，是爱的一种表现形式。

Connection 连结。在整个互动过程中，不失去和对方的连结。BDSM自带的强连结属性，本身就很有治愈效果。

Conscious 意识。通过BDSM，提升自我觉察能力。

作为Bottom，在BDSM中可以得到如下收益：

• 说出自己需求的能力。在正式的BDSM行为发生前，双方会交流并达成共识。一般Top会问Bottom今天想玩什么内容，Bottom需要自己说出自己想玩的内容和底线。很多人最初会因为害羞卡在这里。那么你必须要突破才行。BDSM会锻炼Bottom大胆、精准说出自己需求的能力。

• 弱化羞耻感，提升自我接纳。我们无法说出自己想要体验的项目，是因为我们对自己的欲望有羞耻感。Guilty is about what you do, Shame is about who you are. 内疚指向行为，羞耻指向存在。BDSM在很大程度上，能帮助我们承认和接纳自身的欲望，尤其是深层欲望，和各种看似古怪另类的欲望，接纳自身的独特性。其中的羞耻调教就更加针对于此。

• 被充分关注。Top要时刻关注Bottom的身心状态，调整自己的行动方案。而在这个过程中，Bottom会体会到一种日常生活中难以实现的“被充分关注感”，成为了一个“重要的不可忽略的独特的人”，可以帮助弥合童年时期不被父母关注的创伤。

• 被无条件接纳。在共识下，任何你觉得羞耻、不堪的表现在Top眼里，都是被允许，被无条件接纳的。

• 无需控制，释放压力。平时生活压力太大，肩负重任，不断需要作出决定。那么在BDSM中，Bottom可以放下控制，体会安全的失控，释放压力。

• 性快感。BDSM将性快感及其他身体快感与生殖器官分离开来，让性活动走出生殖器官的范围，将其扩展到身体的其它部分。“它的另一个观念是把身体的所有部分都变成性的工具。--福柯 1988” Bottom可以在BDSM中体会到全方位、有创造性的、强烈的性快感。让人与自己的身心恢复连结。

• 其它。

作为Top，在BDSM中可以得到如下收益：

• 提升觉察能力。Top需要对全局负责，因为Bottom很爽的时候，有时候会遗忘了自己的生理边界。Top需要细致入微地观察Bottom的身心状态，从而不断调整自己的行为和策略，这种练习会提升觉察能力。

• 运用权力的能力。是否能够底气十足地发出命令，是否能够自信满满地做出行动，是否敢于运用自己在BDSM中被赋予的极大的权力，以及如何运用。Top会在BDSM中打磨自己运用权力的信心和能力，而这种品质也会被带入日常生活中，成为一个为自己命运负责的人。

• 满足控制欲。有一些人在日常生活中出于种种原因，无法满足自己的控制欲，而作为BDSM中的Top，可以很好地满足这个需求。

• 满足占有欲。在DS的关系中，Dom往往可以极大程度地占有Sub，这可以满足Dom的占有欲。

• 被需要的感觉。往往Bottom对Top在心里上会产生更多依恋。Top可以充分感受到被需要的感觉。

• 项目管理能力。BDSM如果要玩的高级有创意，其中会涉及到非常多的细节和流程把控。这非常锻炼Top的项目管理能力，如何统筹规划，如何准备Plan B，如何落实细节等。

• 其它。

不论是Top还是Bottom，BDSM都是一种卷入程度很深的活动/关系。虽然可以去性化，但一定是建立在性能量场之上的。而性，与我们的本质紧密相连。我们在一个人的性能量场中感受ta深层的渴望、欲望、需求、偏好、品质和天赋，以及被压抑的种种特质和潜力。

不论是Top还是Bottom，都可以通过BDSM找到与人的深入连结感，而这份连结可以缓释孤独。

通过BDSM，我们可以更好地提升自我觉察能力，明确自己的偏好与特质，整合自己的阴影与光明。

Treat me soft but touch me cruel。

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People who are into BDSM have different intentions and preferences.

Pleasure, creativity,healing based on sexual energy with pain and intensity are the core value for me.

It provides an opportunity to sense a person in a deep way, to their seesntial needs, desire, value and pattern.

Vala@DB

2018.4.30

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