95后姑娘失眠多年却不体检！理由很扎心

到了年底

许多人的体检安排

又该提上日程

很多单位也给员工提供免费体检福利

然而有些人

却因为不敢看体检报告

放弃了免费体检的机会

一项项指标上的标红字样

实则是不健康生活习惯的真实反馈

有网友看了体检报告后

称要“吃草”并请大家监督

近日，学联君看见这样一条朋友圈：“开始吃草，偶尔吃点鱼，不碰肉类，请大家监督”。随即跟帖的一名同事询问他，是不是收到了体检报告，如这名同事所料，当事人称“当然是收到了，看到了，受刺激了，害怕了，才做出的决定……”

事实上，这是每次年底体检季中经常发生的现象，“平时生活不规律，体检起来要人命”的状态，存在于大多数年轻人中。有些年轻人甚至直接选择，放弃体检……

95后姑娘失眠五六年

却不参加体检

95后小张，入职已有两年半，但自大学毕业体检后，没有再参加过任何体检，她的理由是，“因为怕查出毛病，不敢去”。

“一来，我不想看到自己的问题，二来，即使问题摆在我眼前了，我也不会改，所以除了影响我自己的心情外，体检结果不会对我产生任何实质性的正面影响，干脆就别早起、空腹，还去浪费时间了。”说起来，小张有一堆理由。

当然，不敢去体检，与她的日常作息和生活习惯不好有关，她坦言，自己经常失眠，五六年了一直就没完全好过，肝功能的数据十有八九不正常。去年这会儿，她曾去过医院检查失眠的问题，发现自己的生理机能年龄都已30多岁了，“不过也谈不上很担心自己的身体，我不想体检，纯粹是不想影响心情，我现在这样，也挺开心的。”小张笑道。

不过在此次调查中，小张这样的算极少数，其他的调查对象都说会去体检，只是在复查、纠正、吃药后再复查等一系列后续流程中，没有做到位，理由是“实在太折腾、太麻烦了”。

医生：一年一次的体检是必需的

鄞州二院健康管理中心主任杨丽丽查看医院体检中心的数据后说，每年大约有5%-10%的人会放弃单位体检，这些人的健康意识不太强，分析原因，大概有以下三种：

一、认为自己年轻，挺健康，不需要体检；

二、生怕查出问题，不敢去；

三、一开始因为忙没空去，但一直拖沓，到最后干脆不去了。

杨丽丽说，一般体检后，需要复查的人的比例达到了90%以上，完全没问题的很少，尤其是血压血脂、子宫肌瘤、甲状腺、乳腺等问题，都是较为常见的，这与精神压力大、吃外卖、熬夜、饮食高盐高热量、生活不规律等有关。

杨丽丽表示，不管是老年人也好，中青年也罢，一年一次的体检是必需的，目的是为了及早干预，矫正不健康的生活方式、饮食结构等。平时不当心，又不参加体检，临到时对自己的生活方式没有信心，不敢面对身体问题，这样的态度实在不可取。她呼吁，大伙儿要积极对待体检，重视自己的身体问题，更高质量地生活。

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来源：新华社（xinhuashefabu1）、宁波晚报(nbwanbao)，转载请注明来源

编辑：张如（安徽大学站）

校审：雷鑫（湖北工程学院站）

责编：方瑞

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