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开空调睡觉露胳膊，会得关节炎吗？
问：关节炎的发病原理是什么？进入夏天长辈不允许给孩子穿无袖睡衣睡袋，理由是会得关节炎，如何科学反驳？
答：关节炎是一个很笼统的叫法，大家一般把关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限统称为关节炎，所以大家平时说的“关节炎”更多是一类症状而不是一种具体的疾病。
实际能导致关节出现上面这些症状的病有上百种，比较常见比如退行性关节炎，是由于肥胖、家族因素、年龄、关节外伤等原因导致软骨磨损严重导致的关节炎。另外细菌感染等也都可以导致关节炎。
之所以容易把受寒和关节炎联系起来，可能是有一类炎症性的关节炎，比如大家可能听过的“风湿性关节炎”，名称里有“风湿”两个字，所以大家可能就认为这个和“风”“湿气”“寒”这些有关，所以认为要给关节保暖，不能让孩子穿无袖睡衣。
但实际上，类风湿性关节炎是由于人体自己的免疫系统出了问题，本来应该对付外敌的免疫系统对自己的关节和其它器官发动了攻击，导致关节炎。这种免疫问题主要和性别、年龄、家族遗传等因素有关。
外部因素里，抽烟有可能会增加发病风险，但并没有发现吹冷风、淋水或者暴露于低温环境会导致风湿性关节炎的证据，北方和南方的风湿性关节炎发病率并没有区别。
但是，确实有发现关节炎病人的症状和天气有关，寒冷、湿度大的天气可能让有关节炎的病人疼痛这些症状更明显，有质量不高的研究认为可能是气压变化造成的影响。
所以有关节炎的病人可以注意保暖以减轻症状，但没有关节炎的病人，不需要因为担心受寒诱发关节炎，而非要让孩子穿长衣长裤睡觉。
当然，道理是这些道理，用这些说法跟长辈讲能不能被接受就不一定了。（本文首发于2017年8月）
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