周末荐书 ｜一本可以改变你思维方式的书

我一直觉得，相比于知识，思维方式更为重要，因为它会影响我们如何评估、分析信息，最终决定我们相信什么，不信什么，然后影响我们的决策。

在理解循证医学之前，我觉得自己是处于混沌状态的，对外部信息更多是处于一种被灌输的状态，虽然常有迷惑，但并不知道如何去辨别、处理。

在理解循证医学之后，我的思维方式发生了很大的改变，改变的不止是自己的临床决策方式，也对我的工作方式，甚至看待世界的方式也发生了很大的影响，感觉自己在信息的迷雾里能看清方向了。

循证医学的本质，其实是一种思维方式，比如根据证据分级的方法去评估证据质量，再影响到决策，这种思维方式能应用到不仅仅是临床，同样可以应用于其它社会信息的处理。

再后来，了解了批判性思维，意识到循证医学其实就是批判性思维的应用，它需要你克除偏见、成见、迷信等障碍去看待问题，需要你把问题定义清晰、精准，需要你准确评估分析信息，靠事实和逻辑去做合理的决策。

很庆幸自己在很多年前建立了这种思维方式，同时也感到遗憾，因为自己读了大学，读了研究生，最后却是靠工作后接触了互联网才建立这种思维方式，要是读书的时候有人教过我们这些多好。

最近刚好读到上面《批判性思维》这本书，这是美国大学的一本教材，对批判性思维讲解得很系统，讲解得也比较通俗易懂，虽然这个思维方式我早已建立起来了，但读完依然受益非浅，推荐给大家。

这是一本真的可以改变一个人的思维方式的书，也可以帮你看清很多这次疫情里的问题，值得每个成年人读一读。