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孩子喜欢趴睡,是肠胃不好吗?有什么需要担心的?
趴睡是由于脾胃虚寒引发的一种本能反应,腹部本能的希望找到更温暖的地方才能睡的更舒服。如果在生病期间,也可能出现趴睡的情况【跪睡】则提示的是肠胃有积滞,有气滞,通常可以作为积食的表现【乱翻身】提示胃不和而卧不安。
这几天后台很多人发这段话让我鉴别。我相信这里很多读者也知道这是胡说八道,但问的人却还不少。
先不说虚寒这些说不清道不明的伪概念,就算这种概念是真的,这些话也是没有基本逻辑的。
为什么腹部会有找更温暖地方的本能?背部就不会?如果趴睡是脾胃虚寒的本能反应,那左侧卧是不是说明左肾虚的本能反应?右侧卧是不是右肾虚的本能反应?仰着睡是不是双肾虚的本能反应?
有些疾病,确实可能让人愿意保持一些特殊的体位,比如心衰病人端坐着可以减少回心血量,减轻心脏负担,所以喜欢端坐着。如果得了阑尾炎,为了减轻刺激腹膜引起的疼痛,也会喜欢侧卧蜷曲着身体。
因为没有明确定义,我也不知道积食到底是什么鬼,如果这段话里说的胃肠积滞、气滞指的是肠胀气,侧睡蜷曲身体可以让腹部压力小一些,可能会更舒服。趴着睡压着肚子反而会更难受,所以趴着睡和肠胃不好没一毛钱关系。
那孩子喜欢趴着睡会有其它什么问题吗?
因为趴睡会增加睡眠意外的风险,比如婴儿猝死综合症,所以1岁以内的孩子,是不建议趴睡,而是应该仰卧。当然,如果孩子睡着了翻身趴着睡也没关系,因为能翻身后,睡眠意外的风险也就很低了,我们注意床上不放枕头、毯子、毛绒玩具之类的软物就好。
那1岁以后,孩子就是喜欢趴睡,有什么要担心的吗?
没有。每个人都有自己喜欢的睡姿,孩子也一样,从安全角度来说,仍然建议把孩子仰卧放入睡,后面他选择趴睡、侧睡都可以接受,孩子自己觉得舒适就好,没有什么好担心的。
当然,有的孩子因为其它健康问题,比如因为睡眠呼吸暂停综合症(腺样体肥大可导致),则孩子可能睡不安宁,会翻来覆去的睡,如果孩子睡觉时候打鼾,睡不安稳,则需要去找耳鼻喉科医生看看。