听说吃何首乌会伤肝，那含何首乌的洗发水可以用吗？

答：不建议

何首乌吃下去有肝毒性，这是比较明确的。临床上已经有比较多的案例报道，前不久还有个程序员吃网购的含有何首乌的生发丸造成肝损伤的热搜。国家药监局很多年前也做过相关的警示[1]。

但用加了何首乌的洗发水来洗头，导致肝损害的可能性应该会非常小。这是因为皮肤有屏障作用，外用能经皮吸收的成份很有限，不太可能导致肝损害，药监局此前的通告里也说过：目前未收集到外用何首乌致肝损伤病例报告。 

但是，由于何首乌生发或其它功效都未被验证，用了也是白用，而且理论上成份越多，越复杂的皮肤外用品，过敏的风险会越大。

没有收益，还增加过敏风险，还要为这个成份多花钱，所以即便不伤肝也不建议用。

参考资料：

[1]https://www.nmpa.gov.cn/yaopin/ypjgdt/20140716145801865.html

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