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TED-如何实现工作与生活的平衡?

2018-02-21 小芳老师

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在生活中实现平衡并不意味着你要大张旗鼓地颠覆你的生活。在适当的地方做些小小的投资,你就能极大地改善你的人际关系 和生活质量。 


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MOOC学院网友@黑桃皇后Lily:


生活,其实很简单。


我们大部分人对生活几乎都怀有抱怨,不满意父母、伴侣、孩子、同事或者是领导;生活中总有这样那样看似很小的问题可是却不断累积,形成巨大的障碍影响着我们去健康地生活;公司里不难发现,经常在早上刚到公司或是午休的时候,总有那么一堆人会非常准时的先凑在一起“吐苦水”,吐槽昨晚的家庭生活如何让人抓狂,电视剧如何虐心,即将开始的工作如何不可理喻……


但是,哪怕日复一日如此痛苦,始终没有谁提出来,改变这一切让每天从开心的笑容开始,因为往往会得到的回复也是千篇一律的:


“你以为说改就改有那么容易吗?”

“你还没结婚怎么懂得婚姻生活的艰难,坐着说话不腰疼。”

“要改变就要花钱,现在生活已经开支很大了,不能再把钱花在这些上面,万一钱花了事情没做成呢?”

……


然后,其实就像奈吉尔说的,小事并非无关紧要;因为我们的生活就是通过每一分钟的一件件小事积累起来,影响生活健康发展的阻碍也并非是从天而降一座巨型泰山一下子就挡住了你,也是从日复一日的每一分钟里积累下来形成的;然后我们对改变生活的最大误区也就是在此,几乎超过85%甚至更多的人都会认为,改变是需要前期非常繁琐的准备工作之后,下非常大的决心甚至找专业人士或自己DIY一份非常周密的改变计划表,然后需要颠覆掉“日常”抛弃“现在的一切”才得以进行的;所以几乎所有人都停留在了这里,因为这意味着要付出的代价非常大,而成功的概率还未必有50%;而生活中哪怕只是一个随手不丢东西的小习惯,对很多人而言这都不算改变,典型的“大错不犯,小错不断”。


但是,我们该做的,不正是“不以善小而不为,不以恶小而为之”吗?

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