TED学院 | 总是走神怎么办？

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学生时代在课堂上总是会支着脑袋神游于课堂之外，回过神来发现老师已经离开教室；刚开始工作五分钟，突然看着电脑晃了神，反应过来才知道时间已悄悄溜走了半小时。其实走神是大脑的一种自然状态，它会大大削弱了我们的专注力，让我们无法集中精力在重要的事情上。专注力低下已经成当今社会的普遍问题，那么怎么才能提高我们的注意力，或许这篇演讲会提供你想要的答案。

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