触目惊心：桐乡一男子身上长“石头”！竟是因为……
道路边、公园里有石头
大家一定觉得很常见。
但是，你们见过
人的手上、脚上、耳后……
长出白色“石头”吗？
有的甚至和乒乓球差不多大！
触目惊心！
身上竟然长出“石头”……
近日，
桐乡一男子老胡
在家属的陪同下，
到桐乡市第二人民医院求医，
称自己的手上、脚上
“莫名其妙”长了很多白色“石头”，
严重影响了他的日常生活。
（看到以下这些照片后，
大家可能会感到触目惊心！）
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近些年来，
老胡经常感到关节疼痛，
没走几步路就疼得受不了。
为了生活，
鞋子是越买越大，
有时甚至连穿鞋都很困难。
“以前也只是疼，
后来有些关节上开始肿大，
鼓起了一个个像石头一样的东西，
摸上去也硬邦邦的。”老胡解释说。
对此，接诊的主治医师戴敏华
仔细查看了老胡手脚上的“石头”。
又通过检查发现
老胡的尿酸达880 μmol/L，
肌酐达272 μmol/L，
明显高于常人。
发现了！
长“石头”的原因是……
经分析，
戴敏华告诉老胡及其家属
这些白色“石头”名叫痛风石，
是长期饮酒，饮食不健康，
爱吃含高嘌呤食物
及尿酸水平控制不佳引起的。
这时，老胡才“醒悟”，
自己这身“石头”竟然是喝酒喝出来的。
“我很爱喝酒，
每天两顿，每顿7至8两，
已经喝了30多年了。”
老胡说，“唉，真的是不应该啊！”
关于痛风这些事，
你应该要知道！
01
痛风究竟是什么？
痛风是一种单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。
痛风可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害，常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。
02
痛风石又是什么？
痛风患者常出现痛风石，痛风石又称痛风结节，是谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的结晶。
痛风石容易长在哪些部位？从目前来看，痛风常出现在耳朵、大脚趾头、手指关节、掌指关节、腕关节、肘部等部位。
03
痛风发作真“要命”
这5点千万要注意！
对于痛风患者
平时要注意以下几点
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1、避免高嘌呤饮食：高嘌呤食物的过量摄入会影响尿酸水平，诱发痛风。动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物应尽量避免，新鲜蔬菜、低脂低糖牛奶可适量多吃。
2、多喝水，多排尿：多饮水可以促进尿酸排出，痛风的朋友可适合饮用白开水、含碳酸氢钠的苏打水、淡茶水等。一般成人每天饮水量应在2000mL以上。
3、戒烟忌酒：酒精进入人体会促使尿酸增加，还会抑制肾脏对尿酸的排泄。像“啤酒+海鲜+高尿酸=痛风”这样的情况随处可见。
4、适量运动，控制体重：人体的体表面积、肥胖程度与血尿酸的含量呈正比，肥胖容易导致代谢综合征。控制体重有助于尿酸控制，预防痛风发作。但是，一般不主张痛风患者参加剧烈运动或长时间体力劳动，痛风发作时应停止体育锻炼。
5、定期监测尿酸值：如果您身体有像老胡这样的痛楚，请及时到正规医院就诊。
好的生活习惯真的很重要！
快快提醒身边人！
来源丨桐乡市第二人民医院、丁香医生
编辑丨吕嘉阳
责编丨许惠良
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