图一乐
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流感凶猛！小孩感冒除了打针、输液，我们都忽视了这一治疗方法！
最近一段时间
威海的流感是来势汹汹
不少老人、孩子是纷纷中招
最近朋友圈里看到最多的是
“医院里不分白天黑夜人都这么多！”
“孩子感冒发烧都一个星期没去幼儿园了”
……
流感凶猛！
除了打针、吃药，我们还能为孩子做些什么？
教你几个小儿推拿治疗感冒的基础手法，
辅助缓解宝宝流感的症状。
开
开天门，天门，又称推攒竹，出自清朝《保赤推拿法》。
【位置】：两眉中间至前发际成一直线。
【操作】：两拇指自上而下交替直推。次数30-50次。
【作用】：具有开经络、开穴位，疏风解表，开窍醒神、镇静安神、明目的作用。
推
推坎宫，坎宫，别名眉弓，出自《小儿推拿广义》，推拿专著，清·熊应雄辑，约刊于1676年。清朝的《厘正按摩要术》也有记载。
【位置】：自眉头沿眉向眉梢成一横线。
【操作】：两拇指自眉心向眉梢作分推，又称分阴阳。次数30-50次。
【作用】：外感发热、头痛目赤。
揉
揉太阳，太阳
【位置】：眉梢与外眦连线点向后一寸。
【操作】：1.两拇指挠侧自前向后直推，称退太阳；2.用中指指端揉或运称揉太阳或运太阳。次数30-50次。
【作用】：头痛发热、目赤痛。
揉
揉耳后高骨，耳后高骨出自《小儿推拿广意》。
【位置】：耳后入发际高骨下凹陷中。
【操作】：用拇指或中指揉，称揉耳后高骨。次数30-50次。
【作用】：疏风清热、头痛、惊风、烦躁不安。
推
推下天柱骨，下天柱骨，即成人的天柱穴，天部阳气（人体以头为天），气血饱满坚实，起支撑重物的坚实之物，支柱也。
【位置】：颈后发际正中至大椎成一直线。
【操作】：用拇指或食指自上而下直推，称推天柱。次数100-500次。
【作用】：发热、呕吐、项强、惊风等症。
清
清天河水，天河水
【位置】：臂正中，总筋至洪池成一直线。
【操作】：术者一手持儿手，另手食、中指腹自腕
横纹推向肘横纹，称清天河水。
自肘横纹推向腕横纹，称取天河水。
自肘横纹推向掌心，称大推天河水。
蘸水从掌心到肘横纹，称引水上天河。
自腕横纹至肘横纹跳跃、拍打或点拿，
称大马过天河水。
【作用】：清热解表、泻火除烦。
退
退六腑，六腑
【位置】：前臂尺侧，阴池至肘横纹成一直线。
【操作】：术者一手持儿腕部以固定，另手拇指或食、中指面自肘横纹推向 腕横纹。次数100-500次。
【作用】：清热凉血解毒。
1.食疗
孩子感冒发烧，其肠胃、食欲方面会受到一定的影响。所以宝妈们在家可自制猕猴桃酸奶帮助孩子开胃。猕猴桃富含丰富的维生素C可提高免疫力；而酸奶酸即可增加食欲又能帮助调节肠胃，帮助宝宝排便散热。
做法很简单，将猕猴桃切成小块后淋上酸奶即可，酸甜酸甜的口感可增加孩子的食欲。
2.温水浴
一说到物理降温，很多人立马会想到酒精擦浴，但孩子感冒发烧应该选用温水擦浴降温。原因是孩子角质层薄、皮肤通透性强，酒精擦浴稍不注意容易引起不必要的事故发生，故不提倡使用。
3.增加饮水量
孩子感冒发烧时，家长们应设法让孩子多喝水。水的摄入量增加了，尿液的排泄也会增加，在一定程度上也能帮助孩子降温散热。
（责任编辑：麦兜）
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