美食志 | 新鲜水果，伴你度过东林夏日

一一夏季干燥火热，现在又正值备考的忙碌时期，不少nefuer也许会心生烦躁。调节好自己的饮食，适当的放松，也是现阶段不可缺少的功课。今日，松松杉杉就为nefuer们介绍几样看着新鲜，吃着清爽可口的美味水果。冰城夏日冷热无常，这些清淡且营养丰富的水果，最适合不过正在伏案疾书的nefuer们了！

芒果的清香自带韵味，给人一种阴凉之感
咬上一口，松软细滑的果肉和汁水触唇舌而快之
特有的香味流于口中，久久不易消散

蓝莓富含花青素，可以增强视力，防止眼疲劳
并且酸甜可口，果肉鲜嫩，有小麦草的清香

正适合热爱学习的nefuer们日常食用

提子是葡萄的一类品种，皮脆个大

吃上一口，舌根舌尖顿时感受得到酸甜

洗上一盘，和朋友一起享用

带着一份轻松，愉快渗入味蕾

夏天吃水果，怎么能少了西瓜
要的就是甜甜的汁儿，凉凉的水儿

一口咬下去，比什么都解渴

若是夏日桌案前，能添上一缕橙香

再将其无意间吸入肺腑，那清新甜意

随血液遍布全身，又勾起你嘴里的酸水

吃上一口，橙肉的质感，酸甜的橙汁

让你大脑想不清醒都难

黄嫩嫩的桃子，若是制成罐头

在冰箱里冰镇一番，那味道真是nice

其肉蜜而韧，营养成分之丰富

用凉水洗过后食用，口感也是极佳

想起荔枝樱桃，口水就在舌根打转

荔枝鲜嫩多汁，晶莹剔透，味道香醇

樱桃甜甜腻腻，酸酸水水，小巧而玲珑

浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒水

或闲庭对弈，或同游坐卧

若有甘爽佳肴相伴，入诗化生活之至

心之所感，自有芬芳

熟悉的味道，总能勾起一丝半点的感觉

红苹果皮脆甘甜，吃上一口

时光在舌尖搅动，某些事物似乎还是那么清晰

愿曾经的回忆，能化解nefuer们夏日的烦躁

包括小柿子，哈密瓜，火龙果，葡萄，荔枝
等等多样水果的小拼盘，最好是刚从保鲜柜取出
小叉子往嘴里一送，那清凉就停不下来了

小柿子是圣女果的俗称，味道近似番茄

却又不同于大番茄，因为它小啊，一口一个

那感觉才更加酸爽~

一一上面的水果是不是看着就很新鲜呢?不如行动起来，尝一尝，抛开复习的焦虑，让自己的心身也跟着清静放松一下。带着一身清爽，再翻开书本，不知手指是否更加灵活，但头脑定该是更加清醒吧！
一一清风吹起柳条，柳条指向远方，东林的暑假将至，愿nefuer们都能考出令自己满意的成绩，和松松杉杉一起加油，加油！

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摄影 | 代一斐

编辑 | 卢嘉帅