高考倒计时：1天 | 笔下生花，金榜题名！

决战高考

全力以赴

所向披靡

距高考还剩

0

1

天

时光匆匆，高考钟声已然敲响；

书页间密密麻麻的笔记，

是纸与墨共同谱写的未来篇章；

每一笔，都像是绽放的花朵，

预示着即将到来的绚烂前程。

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高考近在咫尺，这些建议希望对考生们有所帮助：

调适心态，调整状态

适度运动，保持体力

适度倾诉，寻求指导

合理饮食，生活规律

先易后难，规范答题

小贴士

应考清单

请记得携带准考证、身份证，记得检查考试用具（如2B铅笔、橡皮、0.5中性笔等必须用具），沉着冷静，轻松迎考。

关注高考期间天气变化，准备好雨具、雨衣，及时了解天气情况，做好应对恶劣天气的准备，以防下雨在路上堵车迟到，穿衣舒适！

保持最佳状态！

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最后一天如何度过？

1、熟悉考场：确定交通线路、交通情况，掌握到达考点的时间；明确考场位置，包括厕所位置、出入考场路线；知悉考室、座位所在位置，座椅高矮、桌面是否平整、桌子是否摇动等。

2、正常作息，不要早睡，也不要熬夜。考试前一晚睡不着也不要焦躁，可以看看书籍；尽量放松自己，洗个热水澡，喝杯热牛奶，确保足够睡眠时间。

3、晚上在家，可以复习基础知识，看看模拟试卷或作文。切忌做一些较难的习题，以防干扰迎考心态。

4、清点考试用品。确保明天的考试已经准备充分。

高考只是人生中的一个阶段，不要过分紧张或焦虑；相信自己，相信付出和努力会有回报；保持乐观的心态，积极面对高考。

距高考还剩

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天

高

考

加

油

JUN.

2024.6

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星光不负赶路人，行则将至；

愿高考学子们：

锦鲤护佑 ，考神附体；

逢考必过，心想事成！

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编辑：侯思彤

责编：赵芹   审核：雷灏

发布：党委宣传部（新闻中心）

高考加油！ 

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