围观~梅城街头惊现会“吐烟的大炮筒”，据说这是降尘神器！

随着城市的发展

梅城的街坊们是不是发现

建设施工的地方多了？

秋冬季节比较干燥

早晚温差大

忽冷忽热的

是各种呼吸道疾病的高发期

其中空气质量也成了大伙关心的问题之一

日前，记者来到热火朝天的江南新城地下管廊项目工地，工地边上安装的喷雾装置，有效抑制了施工扬尘，保护梅城的空气环境。

梅城彬芳大道南，江南新城地下管廊建设工地，定时开启雾炮装置，有效抑制工地扬尘。 罗诚浩　摄

在梅城华南大道，记者看到工程还处于管廊建设阶段。江南新城地下管廊建设施工方——广东华隧建设股份有限公司梅州项目部工作人员告诉记者，华南大道逐步进入管廊建设阶段，为了减少施工扬尘，项目部在施工围蔽栏上安装了喷雾装置，施工期间不定时开启，确保周边的空气环境。

在彬芳大道南，围蔽栏内，两台钩机在不停工作，不时扬起灰尘。工作人员开启雾炮降尘，原本灰尘漫天的工地，一下子就清新了不少。“在土方施工阶段，项目部要求工地注意开启雾炮，减少扬尘。”项目部工作人员告诉记者，只要有土方施工，就会开启喷雾和雾炮。据悉，这种喷雾和雾炮降尘方式正在江南新城地下管廊建设的各个工地使用。

秋冬天气干燥兼寒冷，人们常觉口鼻干燥，甚至出现频繁咳嗽等肺系疾病，人们易患咽痒、咳嗽、过敏性哮喘等咽喉部、呼吸道疾病。

专家提醒，这个季节，首先要以润制燥，平日要比其他季节更注重补水，饮食多一些汤水和粥类，不仅可润燥，更可调理由于夏季多吃寒凉食物导致的脾胃虚寒。其次要注重滋阴润燥，饮食中多加一些滋阴的食物，如百合、莲子等。

很多季节性的呼吸道毛病

其实可以通过合理膳食和平衡营养改善

下面小哥教大家做四款润肺止咳汤

大家平时在家不妨试试看哦！

小白菜肉片汤

功效：

小白菜和蜜枣具有清热泻火、润肺止咳的功效，特别适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的人士食用。

做法：
①小白菜洗净剪去老根；肉片洗净切块；蜜枣洗净，另准备少量姜片；
②烧开一锅水，放入所有食材，煮开后撇去浮沫；
③文火煮1小时左右即可加入食盐调味食用。

罗汉果雪梨汤

功效：

雪梨既能润肺止咳又能清热解火，是秋季润肺解燥的最佳选择之一。罗汉果雪梨汤，除了润肺止咳，还可以美容养颜，多喝对嗓子和皮肤都很有好处。

做法：

①梨洗净去核切块；罗汉果、枸杞洗净；

②将所有食材（罗汉果稍稍掰开）放入锅中，中火熬煮半小时即可。

杏仁川贝炖瘦肉

功效：

加了杏仁核川贝的瘦肉汤具有润肺止咳、清热化痰的功效，适合咳嗽、痰粘或是干咳无痰的慢性支气管炎患者肺用。

做法：
①杏仁、川贝洗净；
②瘦肉洗净切块，放入沸水焯烫中去除血沫；
③将材料和姜片放入炖锅中，隔水炖煮1小时即可加入食盐食用。

白水萝卜汤

功效：

白萝卜有消积化痰、消食利膈的作用，是慢性气管炎、咳喘多痰、胸闷气喘、食积饱胀病人的理想食品。

做法：
①白萝卜洗净去皮切成薄片，青萝卜洗净切成薄片；
②烧开适量清水，放入萝卜片；
③小火炖煮，煮软后撒上葱花或蒜苗即可加入胡椒粉和食盐食用。

除了以上的食疗办法外，预防秋冬季呼吸道疾病的主动防御“药方”是保暖、喝水和补充维生素C。不过，毕竟预防只是一方面，如果已经出现呼吸道疾病，食疗后症状并没有缓解，一定要去医院及时就医哦！

首席记者：罗诚浩

综合自育果医生等网络

编辑：张兰

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