《中国特种部队野外生存手册》拿走不谢！

野外生存，就是人在住宿无着的山野丛林中求生。随着人们都市生活的高度现代化，对大自然的向往使得野外生存探险这种新颖独特的户外运动应运而生，并成为了人们亲近大自然的最佳选择。那么军事活动中有哪些可以为野外探险所借鉴的装备呢？又有哪些可以事倍功半的小技巧呢？随着《荒野求生》的热播，一个名叫贝尔格里尔斯的男人闯入了观众的视线，这位前英国特种兵在节目中，永远只带着一把匕首，因地制宜地示范着各种求生技术，如何在人迹罕至的荒野生存下来并成功返回富庶繁华的文明世界，让人惊呼大自然的神奇。对于缺乏经验的普通人来说，在危急时刻，如何能在树林中找到遮蔽所，辨识方向，找到水源，就会拥有一个家、一个火炉和一顿美餐。所有这些不可或缺的内容就是一套顺手、合适的基本野外生存装备。接下来，我们就将从衣食住行四个方面告诉你想要野外生存需要准备些什么。
野外生存手册——衣服

户外服装在选择与穿着时都要遵循三个基本原则，即排汗、保暖、防风雨。也正是基于这三条基本原则，产生了户外服装的“三层着装法”：

内层--排汗层

★第一要素：排汗性能强

★切忌：纯棉制品。因为在户外运动中会大量出汗，而纯棉内衣在吸汗后会变重、贴身，而且不易干，容易使人着凉感冒，尤其在冬天，还可能造成冻伤。

★户外内衣都是由排汗性极强的人造纤维制成，这种材料导水性好，能够及时将汗液排到内衣表面，保证皮肤的干燥。也因此，它具有独特的速干性，手洗后四个小时左右即可穿着。

中层--保暖层

★第一要素：保暖性能好

★这类服装多采用抓绒、人造棉和羽绒作为原材料。抓绒衣是春秋和低寒地区冬季的常见户外服装，这种面料具 有质量轻、不吸水、速干等特性，是理想的保暖层服装面料。同等重量的抓绒与羊毛，在保暖性上抓绒要略胜一筹。其缺点是防风性差，抓绒衣外罩外配冲锋衣已成 为户外运动的流行穿着组合。

外层--防风雨层

★第一要素：防风雨、透气性好

★这层服装就是大家通常所说的“冲锋衣”、“冲锋裤”。冲锋衣通常为短风衣款式，带有防风帽；腋下设计有拉链，可以在运动量大时拉开拉链，加快散热和排汗速度；衣裤的所有接缝处都做了防水压胶处理，避免水从接缝处渗入；腰部与裤腿处有防风裙，用以提高防风性能；服装的肘部、膝部、踝部采用立体剪裁方式，并做加厚耐磨处理。

野外生存手册——鞋

在山里最常遇见的地貌有两种，一是碎石坡，二是灌木丛，那么在野外，应该选择一双什么样的鞋子来适应山路呢？

高山系列（重型登山靴）

这个系列的靴子为登雪山而设计，鞋底内衬钢板，具有很强地抗冲击力，可装冰爪，靴帮设计很高，一般在20cm以上，靴面采用硬塑树脂或加厚牛皮、羊皮缝制，内衬保暖鞋套，适应复杂恶劣的积雪、坚冰、岩石混合地形，可以有效保护你的双脚。

低山系列（重型攀登鞋）

这类鞋使用目标是海拔6000米以下的山峰，攀爬冰壁或冰雪混合的岩壁，大底用耐磨橡胶中大底间衬有机碳素板，鞋底很硬，抗冲击力很强，攀登时有足够的支撑力，鞋面用加厚的整张牛皮或羊皮缝制，中间夹保温层。鞋帮高通常15cm以上，在复杂地形条件下可有效地保护双脚减少伤害。

徒步系列（丛林草地）

徒步系列是户外运动中比较常用的品种。设计目标为中短距离负重较轻的徒步，适用于较为平缓的山地、丛林，一般郊游或野营活动。这类鞋的设计特点鞋帮12cm以下，有保护脚踝的结构。大底采用耐磨橡胶，中底用微孔发泡及双层加密橡胶，高档品牌有大底塑板夹层，有较好的抗冲击力和减震作用。

健行系列（运动）

户外鞋的健行系列通常又被称为矮帮鞋，其设计目标为日常穿着和不负重的运动。耐磨的橡胶大底使你永远不用担心鞋底的磨损会影响使用，富有弹性的中底既可减轻地面对脚的冲击，又可缓解体重对脚的压力。质地轻，一双鞋常不足400g，且有很好的柔韧性。

野外生存手册——背包

单日徒步背包

通常情况下单日徒步会携带简单的防风和防水衣物（冬季需携带备用防寒衣物）、急救包、正餐食品和一些能量小食品、水壶和水、备用头灯或手电和电子娱乐产品等，根据物品的体积，这些物品需要18升左右-35升左右容量的背包。如果需要露营，除以上物品外还需要携带帐篷和睡袋，这就需要35升左右-45升左右的背包。

多日徒步背包

多日徒步穿越活动需要携带较多的装备、物品和食品，譬如会携带帐篷和睡袋、冲锋衣裤、换洗的衣服和袜子、洗漱用品、急救包、多顿正餐食品和足够的能量食品、水壶水袋、头灯手电和技术性装备（简易攀登器材和备用绳索）等。由于徒步几日或者十数日不等还会根据自己喜好携带一些个人物品，这就需要45升左右-70升左右容量的背包了。

野外生存手册——急救箱

急救箱配置

1、酒精棉：急救前用来给双手或钳子等工具消毒。 

2、手套、口罩：可以防止施救者被感染。 
3、0.9%的生理盐水：用来清洗伤口。基于卫生要求，最好选择独立的小包装或中型瓶装的。
4、消毒纱布：用来覆盖伤口。它既不像棉花一样有可能将棉丝留在伤口上，移开时，也不会牵动伤口。 

5、绷带：绷带具有弹性，用来包扎伤口，不妨碍血液循环。2寸的适合手部，3寸的适合脚部。 
6、三角巾：又叫三角绷带，具多种用途，可承托受伤的上肢、固定敷料或骨折处等。 
7、安全扣针：固定三角巾或绷带。 
8、胶布：纸胶布可以固定纱布，由于不刺激皮肤，适合一般人使用；氧化锌胶布则可以固定绷带。 
9、创可贴：覆盖小伤口时用。 
10、保鲜纸：利用它不会紧贴伤口的特性，在送医院前包裹烧伤、烫伤部位。 
11、袋装面罩或人工呼吸面膜：施以人工呼吸时，防止感染。 
12、圆头剪刀、钳子：圆头剪刀比较安全，可用来剪开胶布或绷带。必要时，也可用来剪开衣物。钳子可代替双手持敷料，或者钳去伤口上的污物等。 
13、手电筒：在漆黑环境下施救时，可用它照明；也可为晕倒的人做瞳孔反应。 
14、棉花棒：用来清洗面积小的出血伤口。 
15、冰袋：置于淤伤、肌肉拉伤或关节扭伤的部位，令微血管收缩，可帮助减少肿胀。流鼻血时，置于伤者额部，能帮助止血。

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