二十四节气⑫ | 大暑：赤日几时过，清风无处寻
走过“小暑”
太阳到达黄经120°
“斯时天气甚烈于小暑”
谈及大暑的关键词
似乎只有“高温酷热”一词
最适合这盛夏光景
大，“人儿之文但象臂胫，大文则首手足皆具，而可以参天地，是为大”。“大”与“小”相对，一般指强度、数量等超过比较对象。“暑”字很有意思，一个“者”上面一个“日”，颇有太阳当空照之意，《说文》中讲“暑，热也。”单一个“热”字，便是对“暑”最好的概括。在“暑”字前面加一个表示程度的“大”字，只这二字，便能让人感受到炎炎夏日的暑气。正如《月令七十二候集解》中讲到“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
古时，劳动人民将大暑分为三候，“一候腐草为萤”，陆生萤火虫多在枯草上产卵，大暑之时，正是萤火虫卵化而出之时，因此，古人认为萤火虫就是由枯草变化而成的；“二候土润溽暑”，天气开始变的闷热，此时，因大暑节气正值“三伏天”中“中伏”前后，一年中最热的时候因为土地湿润，喜热植物进入“生长黄金时期”；“三候大雨时行”，大暑之时，我国的华南西部地区气温虽高，但雨水也最为丰沛，是雷阵雨多发时节，突如其来的大雨使得暑湿减弱，天气渐凉，慢慢向立秋过渡。虽说“大雨时行”，长江中下游等地区却会在此时出现高温伏旱的情况，大暑的雨对于这些地区而言贵如黄金，有“小暑雨如银，大暑雨如金”的说法。我国著名的三大火炉：南京、武汉、重庆，长江中下游地区独占二席，可见其炎热之极。
大暑的高温是正常的气候现象，若没能获得充足的光照，水稻、棉花等农作物的生长就会受到影响。种植双季稻的地区，进入农忙，农民们要趁此时，适时收获早稻，以减少后期风雨对早稻造成伤害，晴天多割，阴天又要多栽双晚，7月底前栽完最好。此时棉花对于土壤湿润度要求较高，受旱会导致落花落铃，大暑时节正是棉花需水高峰期，对缺水反应最为敏感，若是在正午高温时进行灌溉，土壤温度变化过大则会使蕾铃脱落的情况加剧，田间工作量变大。
大暑时节天气炎热，容易伤津耗气，此时，使用药粥最佳，古人云“世间第一补人之物乃粥也”，根据各人体质的不同，佐以合适的药物一同烹煮，方能渐渐达到满意的效果。人体的水分在此时蒸发最快，及时补充水分是必须的，绿豆水和菊花茶也是绝佳的消暑饮品，出汗较多的人则要适当补充盐分和矿物质，以避免脱水。
大暑天气炎热，除了要避免身体中暑之外，更要避免“情绪中暑”，此时一定要注意劳逸结合，运动量不宜过大，家中常开窗透气，“心静自然凉”。谈及大暑的吃食，苦味食物最佳，例如常见的苦瓜、苦菜等，不仅能清热解毒，还能消除疲劳，一举两得，岂不妙哉？绿豆汤是脾虚患者的夏日食疗佳品，作为国民夏日饮品top1，绿豆汤当之无愧。此外，多吃点益气养阴且清淡的食物以增强体质，也是十分重要的。
浙江台州沿海有大暑送“大暑船”的习俗，船内载各种祭品，进行一系列祈福仪式后，在大海上将其点燃，任其沉浮，这一习俗已经有几百年的历史了。
除此之外，台州的人们还有吃姜汁调蛋的习惯，借此来祛除体内的湿气。
在大暑节当天，福建莆田的人家有吃荔枝、羊肉和米糟，“过大暑”的习俗。
台湾有句民谚讲“大暑吃凤梨”，一来是因为这个时节的凤梨最好吃，二是因为闽南语中凤梨的发音与“旺来”相同，因此大暑时节吃凤梨，也被用来祈求平安吉祥、生意兴隆。
山东不少地区有大暑当天“喝暑羊”的习惯。广东人则有在大暑时节“吃仙草”以消暑的习俗。
暑假伊始，学院各系的部分同学参与了暑期社会实践活动。管理学系的同学们来到位于晋江东溪上游的泉州永春，带着盛夏的热情，寻访了古早的老醋酿造技术，参观过后，同学们帮助企业推广老醋的热情甚大过了这夏日的暑气呢。
（点击下方图片开启实践之旅）
踏上古村落的石板路哦，伴随着田间的蝉鸣，经济与法学系社会实践队去到南平市政和县，探访当地古村落，并与当地支部举行签约共建仪式，以人才促进乡村振兴，南平市是我国的革命老区，相信有了新鲜力量的注入，红色精神一定能够永放光芒。
我们总是喜欢把夏日与努力联系在一起，7月5日一早，永泰县嵩口镇龙湘村的小朋友的早早坐在教室里等待来自协和学院外语系的“老师们”，老师们努力备课，同学们认真听课的模样，不负盛夏好时光，青年归乡，振兴雏鹰一定行！
“丹山碧水画上青”，文化产业系学子在泰宁县上青乡举办的守望乡愁书画展，曲径通幽处的古色古香，青山绿水入画，虽说夏日炎炎，此景更让人“心静”。大暑时节到来前，同学们的学习热情丝毫没有被强烈的紫外线所打败。
循着潺潺流水，国际商学系学子来到三明泰宁，寻访革命遗迹，一同聆听革命故事，传承红色基因。
信息技术系的同学们奔赴南平市顺昌县，了解畲族文化，学习畲歌畲语，重走长征路，从顺昌到武夷山，学习红色精神，并利用自身专业优势，制作影片进行记录。
国际教育学院的同学们走进三明泰宁，探访泰宁旅游业，寻找乡村振兴良方，身体力行，学习红色精神。
闷热的大暑时节
吃下一大口西瓜
感受一阵阵凉风
来抵抗来势汹汹的暑气
眼前的美景更是
消暑的佳品
湛蓝的天空画布上
印上点点繁星
徐徐的晚风
高悬的明月
宁静而祥和
细细碎碎的雨点儿拍打着
屋檐砖瓦
激起朵朵水花
听雨诉说它对夏的情谊
青荷盖绿水 芙蓉披红鲜
盛夏的荷花
亭亭玉立 皎洁无暇
等待花苞绽放的最美姿态
这个夏天
我们送走了一批人
又将迎来一批新同学
学院的招生工作也伴随着
盛夏的蝉鸣如火如荼地展开
走过高温酷暑
走过溽热大暑
又有谁会和我们在星波湖畔相遇
一起写下新的故事呢？
《中国共产党章程》规定，党的建设必须坚決实现以下五项基本要求:第一，________;第二，_________;第三，_________;第四，_________;第五，坚持从严管党治党。
A.坚持党的基本路线
B.坚持解放思想，实事求是；与时俱进，求真务实
C.坚持全心全意为人民服务
D.坚持民主集中制
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