血脂高不高，除了看数值，还要注意身体的这3个信号！

血脂异常常见误区（二）

血脂是人体血液中脂类物质的总称，主要包括甘油三酯、胆固醇和磷脂等成分。

1.正常人的血脂范围是多少？

判断一个人的血脂是否正常，主要看低密度脂蛋白胆固醇LDL及甘油三酯的数值，对于不同健康状况的人，有不同范围的诊断标准：

低密度脂蛋白胆固醇的正常界值：

健康人<130mg/dl

低中危人群:100-130mg/dl

高危人群<100mg/dl

心血管疾病人群<70mg/dl

其中，低中高危程度是以遗传病史、吸烟数、饮酒量等不良因素而定。

甘油三酯的界值：

正常值<170mg/dl

轻度升高：170-500mg/dl

中度升高：500-1000mg/dl

重度升高>1000mg/dl

2.高血脂有哪些症状？

我们常常将高血脂称为无声杀手，因为它在堵塞血管前，基本没有太多的临床表现。

当然，某些患者血脂异常，身体可能会有一些征兆，比如：

①胆固醇特别高的患者，身体可能出现黄色瘤，黄色瘤的部位可以在眼睑、臀部，甚至踝关节。

②甘油三酯非常高的患者，如果在酗酒时，突发肚子疼痛，这也是血脂高带来的后果。

③患者血脂过高，如果堵塞血管，就有可能出现胸闷、头昏等症状。

3.高血脂有哪些并发症？

有句老话称，血脂不降百病生，如果血脂长期处于很高的水平，就会引起很多其他的并发症，比如：

①胆固醇增高，可以堵塞动脉血管；

②甘油三酯升高可引起胰腺炎；

③血脂升高，可以影响神经发育；

④血脂增高，可能影响内分泌功能。

高血脂对血管的危害最大，如果将我们的身体比作汽车，血脂异常则很容易就将汽车发动机关键的输血管道给堵了。

4.正常人应该多久查一次血脂？查血脂前需要特别注意哪些事情？

2016年中国成人血脂异常防治指南中指出，45岁前没有血脂相关疾病的患者，每3-5年查一次血脂即可，45岁之后的成人，建议每年筛查一次血脂。

在检查血脂前还需注意：

①抽血检查，国内主张空腹；

②血脂检查前5天内避免酗酒，以免影响甘油三酯的准确性；

③血脂检查前3天注意饮食，避免大鱼大肉；

④一般情况下，大多数药物对血脂检查没有影响，不主张停药再测血脂。

专业知识来源于：医学微视官网

李建军-《血脂异常常见误区》

中国医学科学院阜外医院血脂异常与心血管病诊治中心主任 主任医师 博士生导师

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