长跑总动员 | 2017年中国钢研春季长跑赛要开始啦，动起来！

2017年中国钢研春季职工长跑

春   钢

风   研

十   长

里   跑

花   进

开   行

日   时

为加强集团公司文明建设，围绕集团公司开展的“锻炼强体魄 献礼十九大”主题实践活动，进一步开展群众性体育活动，增强职工体质。经中国钢研工会研究决定，于3月21日（下周二，如遇雾霾天气顺延，另行通知）举办职工春季长跑比赛。望各单位妥善安排工作认真组织职工积极参加。现将有关事宜通知如下：

一、年龄段划分和赛程规定

1、男一组：30岁以下（含30岁），约2100M

2、男二组：31岁～45岁，约2100M

3、男三组：46岁以上，约1200M

4、女一组：30岁以下，（含30岁）约2100M

5、女二组：31岁～40岁，约1200M

6、女三组：41岁以上，约1200M

 二、奖励及录取名次

比赛只设个人奖。

1、参赛人员在预定时间内跑完全程者均有纪念品。（其实难度很低，走都能走到了，但是不运动可是没有纪念品呦！）

2、视各组报名人数情况，确定各组录取名次，待领队会上宣布。

三、报名规定和要求

1、身体健康的集团工会会员（包括在读的研究生、返聘人员、在工会备案的外聘务工人员、执勤的武警官兵）均可报名参加；

2、研究生以导师所在单位统一报名；

四、比赛日期和地点

2017年3月21日（周二）上午9:00在03区举行，检录地点：零三办公楼前西侧，具体检录时间、比赛路线见附表。  

附表1

 2017年中国钢研春季职工长跑赛

程序表

序号	组别	赛程	检录时间	比赛时间	关门时间
1	男一	约2100M	8:40	9:00	9:20
2	女一	约2100M	9:00	9:20	9:40
3	男二	约2100M	9:20	9:40	10:00
4	女二	约1200M	9:40	10:00	10:10
5	男三	约1200M	10:00	10:10	10:20
6	女三	约1200M	10:10	10:20	10:30

Spring

三月不减肥，全年徒伤悲，

春暖花开，都跑起来吧！

一起跟脂肪Say GoodBye！！

跑起来！不管是你是这样跑！还是这样跑！或者这样跑！

都有奖啦！

奖品已备好！春风送暖，长跑送健康，钢博士也要送礼啦！

3月21日当天上传长跑现场的照片、视频，就有机会获得钢博士送出的礼品哦！

活动方式：

1、关注中国钢研官方微信。

2、长跑当天发来现场照片、视频（可以是自拍也可以是别人）

3、发送到中国钢研官方微信或者投稿邮箱（[e-mail]）

快将你喜欢的，有意思的照片、视频统统抛过来吧！

回味下2016年的长跑吧！

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