寝室文化节 | 21天习惯打卡，记录寝室第二个“家”

# Bedroom Culture Festival #疫情肆虐的十月，带来的不仅仅是被打乱的生活，还有焦躁不安的心情。为找回生活的节奏，为寻回平日的笑容，生命学生会生活权益部举办了为期一个月的寝室文化节。其中，21天习惯打卡在近日圆满结束。下面我们一起来回顾一下活动内容吧！

打卡活动一共分为四组，分别是光盘打卡，运动打卡，内务打卡和英语打卡。每位同学都要在打卡群里上传当天的打卡内容，根据打卡的天数获得积分。这是对自身惰性的一种挑战，更是促进寝室友谊的机会。秋风过耳，呵气成霜。21天打卡随着秋冬的更迭落下帷幕。在10月13日为起点的三周里，全院参与打卡人数近200人，有的寝室更是同时完成三项甚至四项打卡。现在让我们看看大家打卡的具体成果吧~

#01光盘打卡：一粥一饭，当思来之不易

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”从小念到大的诗句，就像饭前的警钟一样，无时无刻地提醒我们:节约粮食，反对浪费。响应光盘行动，反对铺张浪费，在这21天里，学院有153人参加这项打卡，有3129顿饭菜被吃得一干二净。

#02

运动打卡：站如松，走如风，好似盛朝霞红

身体是革命的本钱，年轻一代的我们需要拥有一个健康的体魄和充沛的精气神。每日的运动锻炼，不仅仅是强健自己的身体，更是对自身懒惰的直面冲突。在这项活动中，打卡的同学在21天累计跑下了252公里。

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#03

内务打卡：一屋不扫何以扫天下

每天的寝室打扫，消除了病毒细菌的隐患，创造了良好的寝室氛围。21天更换不同手势的卫生打卡，在干净整洁的背景下，摆出手势的我们更是有劳动之后的成就感。内务打卡一共85人参加，全勤打卡的更是超过2/3。

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#04

英语打卡：读书有三到，谓心到，眼到，口到

英语打卡的内容分为单词打卡和朗读打卡。每天“斩掉”20+个单词，每日朗读300+词的短文。拒绝“放弃”（abandon），坚持到底。一天一天的积累，不仅是四六级的保障，还是走出国门的机会。在活动期间英语打卡共78人参加，单词总量达30000+。

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21天打卡不仅记录了“一粒不剩”和“净几明窗”还展现了生命学子自强，乐观，向上的精神。最后学院希望大家：有志者，事竟成。希望大家在这21天里都养成了良好习惯，能以更加饱满的热情面对生活学习的每一个过程！

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文字|生命科学学院学生会生活权益部 张园皓

图片|各打卡寝室

编辑|张书豪

审核|钟艾玲

监制|梁馨元 房芳 章育霖