被困的托尔斯泰
俄国大文豪列夫·托尔斯泰在《克莱采奏鸣曲》中写过一句话：
“ 我们像两个囚徒，被锁在一起彼此憎恨，破坏对方的生活却试图视而不见。
我当时并不知道99%的夫妻都生活在和我一样的地狱里。
这是他和妻子索菲娅的真实写照。
索菲娅18岁时与34岁的托尔斯泰相遇、相爱、闪婚。
托尔斯泰在遇到索菲娅之前曾经过着花天酒地、放浪形骸的生活，与一个女奴长期同居，还有一个私生子。
热恋中的托尔斯泰认为对真心相爱的人不应有任何隐瞒，于是他让索菲娅看了他全部的日记，并且他们一生都在交换日记。这为他们后来的悲剧埋下了伏笔。
托尔斯泰婚前的生活让索菲娅痛苦、没有安全感，所以她一生都在通过控制托尔斯泰来维护自己的安全感。
她嫉妒所有与托尔斯泰亲近的人，包括她和托尔斯泰的女儿、朋友、以及托尔斯泰作品中的爱情，都让她嫉妒得发疯！
她不断地与托尔斯泰争吵、一生自杀过无数次，来逼迫托尔斯泰向她妥协。
她会跟踪托尔斯泰，发疯般地翻找丈夫的书房抽屉，想要找出他的秘密日记、撕毁丈夫书房里其他人的照片，用自杀引起丈夫注意。
托尔斯泰离家出走的想法越来越强烈，他想去一个可以逃脱妻子桎梏的地方。
在他们48周年结婚纪念日后一个月，凌晨3点，托尔斯泰被隔壁书房索菲娅搜查的响动声吵醒后，极度绝望的离家出走。
11天后，年老体弱、饥寒交迫的托尔斯泰死在了一个简陋的乡下火车站。
丈夫出走后，索菲娅又故技重施，试图投水自尽。
托尔斯泰临终前，她和子女赶往那个火车站。然而托尔斯泰只肯见子女，坚决不见她，在最后的时刻，托尔斯泰的遗言，实在令人心酸至极：
“恐怕我要死了……难啊……我要去没人打扰的地方……逃走！……必须逃走！”
终于，托尔斯泰用死亡，逃离了48年的婚姻，逃离了他爱过又恨过的妻子。
托尔斯泰的例子虽然极端，但是现实中，也有不少夫妻在重复托尔斯泰的悲剧，用这种没有边界的方式相处。
“你跟我结婚了，你就是我的”
我的一位来访者跟我吐槽妻子：
工资全部上交，手机随时接受检查。
碰到女生打电话她一定要旁听，还时不时地插嘴来标明“领地”。
每天的行程必须报备，甚至细化到每小时。
同事聚会，定位也必须发给她。
不仅如此，还得现场拍照给她，如果聚会中有年轻漂亮的女生，必会盘问再三。
后来朋友学聪明了，拍照的时候不把女生拍进去，可时间长了妻子又开始怀疑：怎么总是一群男人在聚呢？
有一天，他发了照片之后，妻子火速赶往现场，发现他身边就有一个“妖精”！
这还了得，贤妻立马变身《我的前半生》里离婚前的罗子君，冲上前揪住“妖精”不放，还厉声责问：“你跟我丈夫是什么关系？！”
苦不堪言的朋友求妻子给自己一些空间，可妻子却无比惊讶地睁大了眼睛：
我是你的妻子，难道还有我不该知道的吗？
你难道对我还有隐瞒吗？
丈夫争辩道，你是我的妻子，可是我也有我的空间啊！
妻子却再次语出惊人：
你跟我结了婚，你的就是我的，你的一切也是我的一切！
这意味着，结了婚，你就失去了自由，你必须成为“我的”，正如一位女性评价她和丈夫的关系：我的是我的，他的还是我的！
“我的”意味着我对你有绝对的占有权、支配权。你是我的一部分，你必须听我的！
一句话，你必须接受我的控制！
有心理学家在评价这种控制型的关系时说：
“ 关系中强势的一方把弱势的一方当成自己的一部分，而不认为对方是一个独立的人。
当另一方不听自己的时候，他就如身体的一部分比如胳膊、腿不听他使唤一样，有一种突然失控的恐惧感。
所以他必须牢牢地把对方抓在自己的手里，让对方完全顺从自己，他才不至于有失控感。
因为害怕失控，所以要控制。控制欲强的人恰恰是体验了太多的“失控”，所以才要控制别人来防止失控。
很多关系模式是原生家庭的重复
我们很多关系模式无非是原生家庭中关系模式的重复。
不少父母其实在潜意识中认为：我生了你，你就是我的，你就必须听我的，你还必须成为另一个我。
陪娃写作业的血泪史曾经火遍朋友圈。
不止写作业，孩子所有的行为都让家长很痛苦，有的家长在痛苦中攻击孩子。
一位妈妈在给孩子穿鞋时边打边骂：
你是猪脑子吗？告诉你多少遍你都记不住哪个是左哪个是右？
为了“教”孩子，她把孩子的左脚扇肿，指着左脚厉声对孩子说：
看到了没？被扇肿的这一只是左脚！左脚！如果你记不住，把你的右脚也扇肿！
写作业痛苦的妈妈，认为作业太简单了，而孩子居然不会；为左右不分而痛苦的妈妈，认为分清左右太简单了，而三岁的孩子竟然可以不会！
实际上，根据儿童心理发展理论，5—7岁的儿童才有辨别左右的能力，所以三岁的孩子分不清左右很正常，就跟孩子不到一岁不会走路一样正常。
这种不分边界的“爱”给人带来很大的伤害，被控制的一方被强势的一方牢牢地绑在自己身上，会感到窒息、痛苦，生不如死。
我们每个人天生就是要做自己的，不是成为别人的一部分。
什么才能成为“我的”？物品可以，金钱可以，关系可以，但唯独人不可以。
最好的夫妻，是亲密有间
最好的夫妻关系，不是亲密无间，而是亲密有间。我们是两个圆，但不是同心圆，我们是两个独立的圆，有时有交集、更多的是独立。
奶茶刘若英在新书《我敢在你怀里孤独》中认为，爱人之间最好的状态就是“窝在爱人怀里孤独”。
刘若英和先生的生活是相互独立的。他们在家里各自拥有独立的空间，各做各的事，互不打扰，自得其乐。
他们经常同时出门，却到不同的电影院看各自想看的电影。
回到家也是一个往右走一个往左走，共同的空间是厨房和餐厅，他在他的空间做事、讲话，她不受影响，而她也拥有属于自己的空间。
他们的相处模式，充满距离感，但是心却是近的，感情日益深厚，心理上也越来越默契。
没事相互独立，各有各的事，但若在情感上有所求，对方仍是第一个要求助的人，而且总能获得自己想要的回聩。
刘若英回忆：在生儿子之前有点忧郁，不知道能否做一个好妈妈，先生没有说什么，只是淡定地请她帮忙做午饭，刘若英转身进入厨房，开始集中精力做饭，忧郁的情绪就逐渐消散。
心越近，越不需要控制对方，因为我相信，我需要你的时候，你就在哪里。
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