开学第一课丨防疫小课堂

 暑假即将结束，我们也将迎来新学期。目前国内新冠肺炎疫情虽然控制得力，但国外疫情仍然严峻，面临的输入风险较大。因此，新学期防疫工作依然不能松懈！今天特别请到了杭州市滨江区疾病预防控制中心传染病防治科杨医师，为大家带来《开学第一课丨防疫小课堂》。

▲杭州市滨江区疾病预防控制中心传染病防治科杨医师

返校前的准备工作

1.每日做好自我健康检测和行程报告，如实上报学校，确保开学前身体状况良好。

出现发热、咳嗽等症状，应暂缓返校、居家观察、科学就医。
2.在学校正式确定和通知返校时间前，遵守有关规定，不要提前返校。
开学前28天内，有到过国内中高风险地区，或境外旅居史，应暂缓返校。等完成全部健康管理监测后，无异常情况再返校。

返校途中1.返校前确保身体状况良好，准备口罩等个人防护用品，有条件时可随身携带速干手消毒剂。
2.返校如需乘坐火车、飞机等公共交通工具时，要全程佩戴口罩，安检时短暂取下口罩，面部识别结束后立即戴上口罩，尽快通过安检通道。
3.做好手卫生，尽量避免直接触摸门把手，电梯按钮等公共设施。接触后应立即洗手，或用速干手消毒剂揉搓双手，注意个人卫生，避免用手接触口、眼、鼻。注意咳嗽礼仪。4.尽量选择楼梯步行或扶梯，并与他人保持一米以上的距离，避免与他人正面相对。
若乘坐厢式电梯，应全程佩戴口罩，与同乘者尽量保持距离，分散乘梯，避免同梯人员过多。返校后的自我保护1.学生到校时，应当按照学校相关规定有序报到。入学前接受体温检测，查看健康码和行程码，合格后方可入校。2.做好日常健康监测，遵从学校安排，每日坚持体温测量。如出现发热、咳嗽、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状应立即上报班主任，并及时按规定到医院就医。3.上下学途中做好防护，尽量做到寝室、学校“两点一线”，避免不必要的外出，可以采取步行、自行车的方式上下学。在校内人群相对聚集场所，如食堂、图书馆、体育馆等室内场所，应科学佩戴口罩，与他人保持社交距离。放学后到寝室，尽量减少寝室间相互串门，避免人员扎堆，不去酒吧、网吧、KTV、桌游室等通风不良相对密闭的场所。4.注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤换衣服、勤晒被褥。饭前便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材和学校电脑后，均应用肥皂或洗手液并使用流动水洗手，也可使用速干手消剂揉搓双手。注意咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻，不随地吐痰。
5.提高免疫力，保持健康的饮食习惯，调整好作息时间，保持良好的睡眠，合理安排起居，尽量减少外出，加强体育锻炼，保持身心愉悦。杨医师：“希望同学们在新的学期身体健康，愉快学习！”

暑假即将结束

希望大家可以在新的学期里学习进步 身体健康

联合出品：宣传统战部、新媒体中心           

校园建设和后勤处                      

特别鸣谢：杭州市滨江区疾病预防控制中心

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编辑｜李子瑾

责编丨林焱芳

审核丨熊   峰

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