费曼：我不只是帅，我还会学习
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图一 作者创作的费曼插画
理查德·费曼（Richard Feynman）被认为是科学史上最具有传奇色彩的人物之一。1965年，因为对量子电动力学（QED）领域的卓越贡献，费曼和朱利安·施温格（J. Schwinger）以及朝永振一郎（Tomonaga）共同获得当年的诺贝尔物理学奖。费曼是一位卓越非凡的教育家，也是一位伟大的物理学家。
他在物理学领域中做出了许多贡献，比如：发展了用于解释液氦中超流现象的数学理论。之后，他和默里·盖尔曼（Murray Gell-Mann）在弱相互作用领域，比如β衰变方面，做出了基础性的贡献。费曼晚年提出了高能质子碰撞中的部分子模型（Parton model），对夸克理论的发展起到了重要作用。他还将当时新兴的计算机领域的基本技术和符号引入到了物理学中。除了是一名物理学家，费曼还兼任收音机修理工、锁匠、艺术家、舞者、邦哥鼓的鼓手、教师以及科普工作者的角色——他仅用一杯水和一个橡胶就成功演示了1986年挑战者号航天飞机失事事件的原因。
图二 费曼在加州理工学院
1961年到1963年，费曼受邀为加州理工学院的学生讲授物理课，之后这些授课的内容被整理编辑为三卷本的物理学著作：《费曼物理学讲义》，在这本书中，费曼的天才被体现得淋漓尽致。
费曼年少时，他所在的高中没有开设微积分课程。作为高中生，他决定自学微积分并阅读《实用微积分》。
图三 图源：梅琳达·鲍德温（Melinda Baldwin）
费曼认为，如果一个人不能用简单的语言解释清楚某件事，他就不能说是理解它。当然，爱因斯坦也曾经说过这样的话。不管这句话是否来源于费曼，这个想法都是非常正确的，这也是本文所说的费曼技巧的基础。费曼常常被认为是伟大的“阐述者”，因为他总是能用非常简单易懂的方式解释清楚复杂的科学概念 ，让哪怕是没有科学背景的人也能理解。
什么是费曼技巧
步骤一
虽然这种方法被称为费曼技巧，但它几乎适用于任何学科或者任何主题和概念。它不仅仅局限于数学或者物理，而且可以被应用到更广泛的领域。这个技巧的第一步是选择一个主题开始学习。这里说的学习并不是单纯地记住它，事实上，费曼本人就非常反对这种死记硬背的学习方式，他认为学习的要义是学习和理解其中的原理，而不是死记公式。另一个学习东西的好方法是写作。在纸上写东西会刺激大脑的海马体，进而加强大脑的记忆和能力。
步骤二
如果你想掌握某种知识，就把它教给别人。教学是学习的有力工具。
用自己的语言来解释这个概念，并尝试向孩子或者完全不熟悉这个主题的人解释清楚，甚至你可以向桌子上画的小人解释。这个想法的要素是尝试尽可能用简单明了的语言来分解复杂的事物。在这个过程中，要使用简单的术语和词汇，不要将自己局限于所学的内容。当然，你也可以列举一到两个例子使解释更加清楚，也可以自己创建一个跟主题相关的示例。这样做之后你会对这个主题内部的关联理解更深，进而更容易在更深的层次上理解事物。
“所有的事物都是由原子组成的——周围的粒子在永恒地运动，粒子之间距离远时会相互吸引，近的时候会相互排斥。”在这句话中，隐藏着真实世界的许多信息。
他的建议是：如果要用最少的词来阐述科学知识中最重要的信息，那就阐述原子假设。
步骤三
这一步是最关键的一步，从中你可以了解到自己的不足之处。当你用简单的术语解释或者写东西时，会发现某些地方的逻辑不完整或者没法阐述清楚。到这时，你就该去查找资料，浏览书籍、期刊、互联网，无论用什么方式来补足这个知识空白。有些情况下，你会发现你的知识漏洞，比如不能解释清楚或者用简单明了的方式说明它，忘记一些重要的点等等。到这个时候就停下，再次返回去查找资料，填补空白……这样反复的过程能有效帮助你理解事物。在这些过程中，你会逐渐理解这个主题，并将注意力集中到最重要部分的学习中。知道自己学习知识的局限性，然后通过研究这些局限的部分来更好地理解它，这是这一步的重点，也是极具有魔法效果的一部分。
步骤四
这一步是最终成品部分。经过以上步骤，你已经纠正了错误，铲除了阻碍，简化了解释，使得解释这个主题的过程变得更好了。到这个时候，你可以随时返回步骤二或者三，直到你对主题有更深一步的理解。你的笔记以及示例现在呈现出来的效果都是最简单的形式，经过一番研究，你对这个主题有了更深一步的了解。你可以不断重复这一步骤直到你觉得你已经精通这个主题。
图四 费曼在加州理工的课堂上
在你将最终版本准备好之后，你可以把它讲给你的同事、朋友或者这个领域的专家，然后得到相关的反馈。这种边测边学的方式确实可以创造奇迹，费曼始终相信：真理是简单的，所以当事物简单而又优雅时，才是最好理解的。当然，把事物复杂化是很容易的，但这往往说明缺乏对事物的深刻理解。正确的想法是将事物变得尽可能简单，从而能让任何人都能理解，同时自己也能理解得更深入。
费曼技巧能帮助你从不同的角度学习和理解事物。它不仅仅可以用于学术研究，还可以用于建立业务，创立公司，心理模型等等。费曼技巧可以帮你掌握大量有效信息，是个学习的好方法。
快来试一试吧~
作者：Sunny Labh
翻译：Nuor
审校：藏痴
原文链接：
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福
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利
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时
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编辑：zhenni
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