1-9年级新劳动教育清单（2021版）

苏霍姆林斯基说过：劳动是学校教育生活中不可缺少的重要方面，其应渗透、 穿于整个学校教育之中。离开了劳动， 就不可能有真正的教育。

新时代劳动教育作为国民教育体系的重要内容，具有树德、增智、强体、育美的综合育人价值。让学生在系统学习文化知识外，有目的、有计划、有组织地参加日常生活、生产和服务性劳动，让学生动手实践、出力流汗，接受锻炼、磨炼意志，培养具有正确劳动价值观和良好劳动品质的时代新人。

明天就是五一国际劳动节，假期这几天，正是让孩子们参与到劳动中的大好机会！不妨试试这份新劳动清单，让这个劳动节不只是“干活”，而是丰富有内涵的“劳动”。

认知篇

劳动贯穿于孩子的每日生活，在不断模仿、学习、认知的过程中，生活里的点点滴滴都是培养独立生活、独立思考、照顾他人的能力的好时机。

• 1—3年级：学会模仿  探索生活

1. 学会自己洗漱（刷牙、洗脸）

2. 学会清洗简单小物件（茶杯、碗筷）

3. 学会自己穿衣服

4. 学会整理自己的书包、抽屉

5. 学会简单整理床铺、叠衣物、系鞋带

6. 学会整理玩具

7. 学会清洗水果、部分蔬菜

8. 学会开关门锁

9. 学会自己吃完饭洗碗

10. 学会扫地、拖地

• 4—6年级：强化意识  养成习惯

1. 学会垃圾分类成习惯

2. 学会整理书籍、衣物主动分类摆放

3. 学会自己换洗床单和被套

4. 主动洗晒衣物

5. 随时擦擦玻璃

6. 学会泡茶、制作蛋糕、水果拼盘

7. 能辨识蔬菜好坏，辨识生活物品限用日期，并清除坏的或过期的物品

8. 学会独立洗澡

9. 安全使用家用电器等

10. 摆放餐具，分发食物

• 7—9年级：独立自主 自律成习

1. 熟练清洗各种物品

2. 床铺整齐，衣物摆放整齐有序

3. 书包、书桌成风景

4. 地面、玻璃如明镜

5. 坚持饭前帮忙盛饭，饭后主动收拾碗筷

6. 使用洗衣机、电饭煲等家用电器

7. 保持卧室整洁，定期打扫

8. 学习烹饪，做简单的早餐

9. 熟悉家里植物养护

10. 垃圾分类成习惯

家务篇

家务是家庭里最自然的劳动场景，孩子们在劳动、分担家务、照顾家庭成员的过程中，从细微处的拿捏到整体设计的规划，都有助于他们养成有条理的思维、严谨的做事风格，从而积累体验和成长。

• 1—3年级：最有趣的“游戏”

1. 学习扫地、拖地、擦桌子、晾晒衣物

2. 学会择菜、洗菜

3. 制作简单果盘、凉菜

4. 初步学会垃圾分类并正确投放

5. 学会用洗衣机洗大小衣物

6. 会用水果刀削水果、瓜类

7. 会安全使用电饭煲、微波炉等家用电器

8. 会洗水果，用水果招待客人

9. 会叠衣服、裤子，并归类放置

10. 会晾、晒小衣物

• 4—6年级：最亲近的协作

1. 了解家人的口味

2. 参与烹饪，能够协助父母做饭

3. 学会帮父母照顾小弟弟、小妹妹等

4. 简单清洗部分食材（部分鱼类、肉类） 

5. 会切蔬菜、瓜果

6. 会用针线钉缝扣子

7. 会刷自己的鞋子，帮家人擦鞋

8. 会整理自己的衣橱衣物

9. 主动打扫房间卫生

10. 积极参加社会公益劳动

• 7—9年级：最主动的担当

1. 为社区垃圾分类积极宣传

2. 整理收纳鞋柜，用正确的方法清洁每一双鞋子

3. 会独立做简单的饭菜

4. 会和家人一起大扫除

5. 学习蒸馒头、蒸包子

6. 会根据衣物的材质和颜色进行分类清洗

7. 会清理冰箱

8. 清理灶台和小型家用电器

9. 去超市购买生活用品、食品

10. 保持卧室整洁，定期打扫

技能篇

倡导在高科技时代下的现代“新生活”方式，劳动教育不仅仅致力于劳动观念的培育，更重要的是教会孩子如何在劳动中体验到生活的乐趣。只有这样，在不远的未来，孩子们才能获取持续创造美好生活的能力。

• 1—3年级：提高生活的热爱力

1. 学会养一盆花，自己定时浇水

2. 养一种自己喜欢的小动物，学会喂养

3. 学会布置房间

4. 学会简单食物摆盘

5. 学会包书与美化包书纸

6. DIY书签、环保笔筒

7. 学会穿针线与钉纽扣

8. 成为社区的一名小小环保宣传员

9. 画关于最美劳动者的手抄报

10. 给做家务爸爸妈妈拍一组生活照片

• 4—6年级：发挥想象的创意力

1. 学会制定个人购书支出

2. 策划生日邀请等管理事务

3. 学习养护绿植知识，能按时为家里的绿植浇水、施肥和修剪

4. 定时喂养、帮小动物清理卫生

5. 掌握修理钢笔、修补图书等常见的修理方法

6. 学会理财、管理时间，学会有计划完成想要做的事

7. 设计一双超时空鞋，画出来，用色卡纸、纸箱等废旧资料手工制作出鞋子

8. 从空间分配、色彩混合等方面设计“改造”房间

9. 学会炒小菜、煮汤等简单烹饪技能

10. 模拟体验超市收银员、保安、厨师等职业（在家里，或联系社区均可）

• 7—9年级：掌握独立的自主力

1. 体验探究家里植物的生长、并记录它们的生长过程

2. 管理家里一周的生活开支

3. 起草生活用品采购清单

4. 组织安排家庭活动

5. 拟定家庭出游计划和出行攻略

6. 熟练掌握科学种植1-2项技能

7. 定期组织家庭会议

8. 能科学辨识生活用品好坏，并能做剔除、清洗

9. 学会加工6-8个菜品，能小范围招待客人

10. 做一次“家庭废物调查”，将废品进行手工改造，废物利用

体验篇

孩子能够掌控的事情越多，他们的安全感和自我驱动力越强，回归到实际的劳动实践，那些与生活密切相关而又力所能及的实际操作，带着向往又激动的好奇心，不仅让孩子们创造力被激活，他们的生命力也被唤醒。

• 1—3年级：感受生活

1. 去一趟农场，亲手采摘水果蔬菜

2. 到学校食堂帮厨，完成饭菜分配、收送餐具等

3. 学习卫生间的打扫方法

4. 尝试捡豆子、剥鸡蛋等锻炼手部精细动作

5. 学习尝试制作传统面食，例如饺子、花馍

6. 体验一日交通警察

7. 用超轻黏土制作一项手工

8. 了解各种农作物

9. 体验一次花艺师，为家里添置鲜花

10. 了解爸爸妈妈的职业，了解他们的工作内容、工作状态

• 4—6年级：感受身边

1. 亲身体验一天里妈妈的“行动轨迹”

2. 懂得珍惜各行各业叔叔阿姨劳动成果（比如拍照，在照片下附简短内容和感受）

3. 观看相关电影、纪录片、综艺节目等，进一步了解各行各业

4. 搜集生活中的智慧小技能，挑选喜欢的技巧进行分享

5. 去养老院体验照顾老人

6. 学会织围巾

7. 学会尝试雕刻萝卜和土豆

8. 探索昆虫的秘密

9. 阅读关于劳动的绘本和书籍

10. 尝试做一次小主播，宣传社区文明行为

• 7—9年级：感受社会

1. 寻找身边那些长年累月在工作中默默奉献、朴实无华的劳动者

2. 采访身边的工作者，梳理自己对于“工作”的理解与感受

3. 研究一项自己感兴趣的职业，并通过纪录片、PPT等方式完成一份行业报告并分享

4. 在家庭举办“跳蚤市场”，感受创业乐趣

5. 完成一份自己的未来职业规划书

6. 选择自己最熟练的缝纫技能拍摄照片或视频

7. 学习并尝试进行民俗制作，例如年画、花灯

8. 旧衣改造

9. 体验一次采茶、制茶的过程

10. 主动帮父母、亲友做力所能及的事情，主动帮助社区的老弱病残

新时代劳动教育，指向的是未来生活与劳动的相互成全，让劳动教育浸润每一个孩子的发展历程。劳动教育对少年儿童成长的重要性不言而喻，从懂劳动到会劳动再到爱劳动，看似简单其实带给孩子的独立、自信、责任意识等，都将会是伴随他们一生的宝贵财富。老师和家长携手起来，把握劳动教育好时机，为孩子的一生打好底色。

来源 | “新校长”微信公号   

作者 | 沧月

编辑 | 阿薇

排版 | 阿薇

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