2019下半年，从一件小事开始自律
自律
熹望主播：微语
BGM：DEPAPEPE 《いい日だったね。》
结尾歌曲：Rachel Platten《Fight Song》
文字的厚度
让一切悲伤浅显
我在十几岁的时候发现，自己对于美好的句子有着极为强烈的迷恋。
一本《半生缘》，被偷夹在练习册下面，一个晚上还不够用来读懂世钧和曼桢的爱情，我记下的是张爱玲写叔惠的这句话——
“一抬头看见桌上的酒，就倒了一杯喝着解闷。但是'酒在肚里，事在心里'，中间总好象隔着一层，无论喝多少酒，都淹不到心上去。心里那块东西要想用烧酒把它泡化了，烫化了，只是不能够。”
一幅平凡的画面，竟然可以用这一种细致的方式描绘出来。酒是活了的，能走路，走到与心相隔的距离，心也是有灵魂的，想去暖一件事，却又无可奈何。
我那时生活的世界里，男人们喝酒，光着膀子，举着600ml的瓶子猛灌，女人们骂街，十几个词来来去去使用，毫无新意可言。我自知外面有更温柔的世界，这些美妙的、带些悲伤的句子，有旗袍，有呢子大衣，有小壶的茶和异国的酒，它们让我的精神抢先逃离到净土。
从青春时代开始，我就热爱阅读，阅读必须是有摘抄相随的，不然就失去了读过的佐证，那从各处搜集来的句子，把一个本子挤满，像是装满首饰的盒子，轻易不向人展示，只戴在心里，在没人看到的地方，自己给自己欣赏。
这一种记录方式一直延续到现在，算下来已超过十五年之久，我的摘抄本写了厚厚的一沓，聚在一起可以垒到半人高，这是我生活里最具仪式感的部分，它们一字一句地，支撑我走过一个人的时光。
曾经有段时间，我过得特别迷茫，失恋，也失去对活着的信念，在社交网站上，我不说话，不评论，但会在那里更改签名，大多是我读到的句子，恰好替我解释了那一刻的心境，沮丧的时候居多，但因为被蒙上一层诗意，就显得大方许多，文字的厚度，让一切悲伤浅显。
在新西兰，也有过一段日子，我的能量极低，被同事排挤，觉得自己又穷又丑，每周去图书馆，就在那里读到严歌苓在美国留学的经历，有一句“你小瞧我，你就成全了我”，令我找到惺惺相惜的同类。
第二天那句话就出现在我的床头，在一张黄色的便签纸上面。从此，每早起床，看见这一句，就觉得无论今天是怎样的一天，我都要好好地努力给自己看。因为，我绝不是没有梦想没有自尊的姑娘，你小瞧我，你就成全了我。
到现在，文字成为我的职业，摘抄也是职业的一部分，摘抄美妙的句子，也摘抄常识和知识，它们鼓励我、充实我，让我读着，便知世界还有除了周身环境的力量给我，在那些摘抄本里面，记载的不仅是阅读的证据，也是成长的痕迹。
我打开手边的摘抄本，和你分享我近几年常看的句子：
张小娴在《雪地里的单车里》写，“他有点爱她，但是那一点爱不足以营养生命。”让我想起一个类似的少年。
安妮塔在《天意》里写，“我把工作看成对付精神抑郁的武器。”让我重新振作起来，努力工作。
亦舒在《流金岁月》里写，“无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。”从此任何的决定都不再后悔。
蔡澜在《我决定活得有趣》里写，“把生命的素质提高，今天活得比昨天高兴，快乐，明天又要比今天高兴，快乐，就此而已，这就是人生的意义，活下去的真谛。”这令我活得开阔，知晓人生本真的意图。
这个月，7月的自律活动，就是“每日摘抄”，请每天在朋友圈或微博里分享一个你喜欢的句子吧。
你一定在书中读过许多惊艳的句子，也许在生活里，也有谁说的一句话，或者谁的一条朋友圈，让你感知到文字的妙处。
任何出处都可以，只要你喜欢，只要你觉得受到了鼓舞，都可以在群里和大家分享。
你会发现，总有一句话可以帮你捱过一段孤独的时光，有一句话可以助你一臂之力，你也会发现，原来有那么多人在与文字为伍，从那里汲取力量，又分享出去，我们从不如自己想象得那样孤独。
— Not the end —
＃轻熟女熹望工程＃
30天自律养成记
2019年第7期
2019年第7期内容：
每日摘抄
每日分享一个金句
鼓励/警醒/安慰你
以及更多的人
参与方式：关注微博@杨熹文，在微博上关注#轻熟女熹望工程自律打卡活动#这个话题，或者加微信（ID：csy1314love520），管理人员会拉你入群。
请已在轻熟女自律群A-P群中的朋友保持安静，新的活动会在同样的群中开始。新加入的朋友，请耐心等待工作人员手动邀请你进群。
我会在接下来的30天中，每天和大家分享我的“每日摘抄”打卡记录。
起始时间：30天的每日摘抄活动将于2019年7月1日周一开始。
打卡方式：在朋友圈或者微博晒出自己的［每天坚持摘抄的打卡图片（从公众号获得）＋自己的理解感悟］，并把朋友圈截图/微博截图发送到自律群或者微博话题＃轻熟女熹望工程自律打卡活动＃中，以此作为坚持记录。群管理员会统计每日打卡人数，如未按格式发布，将不纳入记录。
获得每天打卡图片方式：请于2019年7月1日起，在此公众号输入关键词［摘抄］得到当日挑战打卡图片，坚持第1天时请输入［摘抄1］，坚持第2天时请输入［摘抄2］，以此类推，直到第30天［摘抄30］。加入迟的朋友（最迟不要超过5天），工作人员会在公众号上保留最近5天的打卡图片，如果没有连续坚持，就意味着放弃了参战的资格，但可以在群内围观或者继续参加，但最后不计入幸运读者（每期活动抽选3--5个）人数统计中。
欢迎大家为我们的活动提出建议，告诉我们你所期待的内容，也欢迎和我们分享你的成长心得哦，希望每一个30天，都可以帮助你找到生命中更多的热闹。
就像我一直所信仰的，坚持下去，美好的事情就会发生。
我确定，2019年中我们的每一个熹望工程，都会带给你更好的“30天之后…”
熹望工程 | 即将开工快来为你的人生施工吧
和更多的女性见证自我成长
熹文导读
1、食物也是有灵魂的，需要被温柔以待。——《这件事情，是女生用心生活的证明》
2、想改变花钱的方式，请先改变你对钱的认知。——《你花钱的方式，决定你生活的层次》
3、学会怎么面对死亡的人，就学会了怎么不做生的奴隶。——《“24岁，我接受死亡。”》
手 指 点 一 点 ， 不 要 和 熹 文 走 散 ~
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