小舒答疑 | 爬行期的宝宝需要穿鞋子吗？小宝宝足部保暖有什么注意事项？
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爬行期的宝宝需要穿鞋子吗？
小宝宝的足部保暖有什么注意事项？
在最初的那几个月里，不被鞋子限制对宝宝的小脚发育最好。
小婴儿通过蹬踢来锻炼腿部肌肉，因此让ta的腿部和足部有足够的活动空间至关重要，只要气温适宜，不要将宝宝的下肢牢牢的裹住，无论是被子还是任何鞋袜，都应该完全柔软、轻便和适宜的宽松。
如果需要保暖，穿保暖的袜子就足够了，但是不能太紧。要注意，太紧的袜子也可能会限制宝宝足部的发育哦。如果一定要穿婴儿鞋，那么应该是和袜子一样完全柔软的鞋子（其实穿袜子就好啦！）。如果婴儿鞋有系带，要保证系带不能太紧 。
纯棉或羊毛的袜子是很好的选择，但是不论你买什么袜子，一定要合脚哦。太紧的，不合脚的袜子也会影响到小脚的正常发育。
宝宝的脚丫长的很快，并且一些袜子或婴儿鞋还可能缩水，所以应该定期检查鞋袜是否还合脚。一些包脚连体衣也不能忽视，因为有可能衣服的其他部位还合身，但脚部确已经太紧，出现这种情况时，可以裁剪掉足部并锁好边，以免线头缠住脚趾 。
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夏天的陈小舒
公共卫生学博士
专注儿童营养与健康研究
发布靠谱又实用的育儿科普，分享国际主流的育儿理念
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