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小舒答疑| 宝宝O型腿是因为缺钙吗?较早走路、用背带、玩某些需要分腿的玩具会让宝宝O型腿吗?

小舒 夏天的陈小舒 2023-10-13



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Q&A


 Q  宝宝O型腿是因为缺钙吗?走路较早、用背带、玩某些需要分腿的玩具会让宝宝O型腿吗?


 A  一般来说,孩子在2岁以前都会稍微有点呈O型。


宝宝的腿型和成人不一样,他们自然的形状是分开的,呈M形,像青蛙腿一样,胎儿在妈妈肚子里就是这样“打包”的。


当他们一岁左右学会走路后,双腿需要支撑起身体的重量,他们的腿型才会在几年内从“O”型发育成人一样的直腿。到了2~8岁时,孩子的腿可能会有点“矫枉过正”地呈X型,之后才又慢慢变直(当然,具体有多直,还受到遗传、坐姿、生活习惯的影响)。在这个过程中腿部的骨骼细胞会以新代旧,重新排列,孩子的腿型也可能经历一个从“O”变“X”,再变直的过程。


这是孩子正常的发育过程,切勿过度干预。如果强行把婴儿的腿放直,或者让他们保持伸直,会容易脱臼,也会影响他们臀部(髋关节)的发育。



  • 宝宝的腿就应该是呈M形,向内凹的(O),跟营养无关;


  • 提前走路不会让宝宝O型腿,如果孩子的肌肉发育到能够自己扶站了,能够走路了,不要刻意限制他们的发展。正式因为走路,宝宝的腿才逐渐长直。腿变直,他们需要的是时间,是成长。


  • 给前几个月的小宝宝包裹襁褓能增加他们的安全感,让他们睡得更好(减少“惊跳反射”对睡眠的干扰),但是包裹襁褓的时候切忌将臀部以下缠紧。绑腿会限制髋关节和腿部发育,容易导致髋关节脱臼。同时,也要注意让胸部可以自由呼吸,并保持臀部以下有自由活动的空间。


  • 很多担心把宝宝用背巾、背带抱起来的时候,腿部分得太开会对宝宝腿部发育不好。但是和很多人认为的相反,当我们在用背巾、背带抱着宝宝时,务必保证宝宝的双腿尽可能地分开,呈M形青蛙腿那样。



  • 同理,一些需要分腿的玩具也不会让宝宝变O型腿,他们本来就是O型腿,长大了(8岁后)才会变得跟成人一样“直”。


  • 一些小朋友的腿看上去直一些,一些看上去不那么直,如果你觉得你的宝宝和别的宝宝很不一样,可以带去给儿科医生检查一下。如果骨骼发育没有问题,便不用担心。让宝宝自然地、健康地成长吧。



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