有必要专门为孩子购买儿童酸奶、儿童酱油、儿童面条等儿童食品吗？

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Q&A

 Q  孩子的食物必须是儿童专用的吗？比如儿童酸奶，儿童酱油？

 A  实际上，一岁后孩子就可以吃家庭食物了。逐渐过渡到吃家庭食物，有的孩子快一些，有的孩子慢一些，但他们都需要逐渐和家人吃一样的食物。与其考虑怎么给孩子做好吃的，不如开始考虑如何做孩子也可以吃的家庭食物，比如我家里总是煮一些清淡的汤菜，孩子总能吃一大盘，好几种蔬菜；也会炒一些清淡的菜，做一些软嫩的肉，让孩子可以逐渐和我们一起吃一样的饭菜。

儿童奶，儿童酸奶，儿童酱油，（为孩子用）核桃油，牦牛奶，各种初乳……它们都没那么特别。当然，并不是不能吃，但都不值得那么费心劳神多花钱。很多时候儿童都不需要儿童专用食品，比如儿童酱油，你要真希望孩子吃的清单一点，少放点盐或酱油，盐味也就淡了。特殊专用没有额外的好处。

只有一点，孩子和我们有区别：两岁前喝全脂奶，两岁后才可以和家人一起喝低脂奶。

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