人工甜味剂对孩子是否安全？

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Q&A

 Q   人工甜味剂对孩子是否安全？

 A   人工甜味剂具有糖的甜味，但是能量比糖小得多，常被用来当做糖的替代品，加入食物或饮料中。目前看来大部分的人工甜味剂对孩子来说是安全的。但是，添加了人工甜味剂的食品也不能够摄入过量，以免影响孩子对其他健康食物的摄入。

虽然糖会增加患龋齿和肥胖的风险，但是健康的饮食中可以加入少量的糖，增加孩子对食物的兴趣。

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