留言回复集合：初添加辅食过敏&母乳宝宝过敏
因为我的公众号、微博，很大一部分内容都是科普，为了避免出错，和科普有关的留言必须由我自己来回复。所以这么多年来，我的所有碎片时间，所有喂奶时间……全都用来回留言了。
上礼拜团队去普吉岛团建，航班时间正好和文章推送时间重合，下了飞机我抱着小酒在摆渡车上坐定，赶紧就开启回留言模式，被同事一路拍下来，说我给她留下的绝大部分印象就是这样拿着手机入定：
后来想想，我在回留言时写下的内容、遇见的案例，可能要比查资料写的科普文章更加具体、丰富，更加有血有肉，于是打算按照主题梳理“留言回复”集合，希望能帮助到情况相似的朋友。
这次选的主要是关于初添加辅食过敏和母乳宝宝过敏的一些问题，所选的留言全部来自2016年，小宝宝们应该都已经长大、上幼儿园了，大部分过敏的状况应该也随着时间好转了。
等孩子大一些了，我们回头去看的时候，才会发现，很多成长的问题其实都是阶段性的问题，但当时的焦虑回想起来却还是如此真切。希望这些心路、疑问能帮到后来人。
祝福所有的小朋友都健康成长。
——小舒
01
@青青 ：宝前天吃鸡蛋突然过敏了，他吃了有十天左右，突然出现了过敏，我私下还怪婆婆五个多月就添加太早，因为我是荞麦过敏，孩子有可能遗传我的体质，这么说来早晚添加并不会降低过敏风险，错怪婆婆了！以后给他加辅食一定要谨慎注意观察！
小舒回复：除了花生，鸡蛋也可能是早添加反而降低过敏风险的食物。不过确实一开始尝试时要很小量，以免出现严重过敏反应，确定不过敏后再慢慢加量。
02
@Tung：是否会存在这样一种情况：吃母乳的宝宝过敏，与妈妈吃了令宝宝过敏的食物的有关？
小舒回复：是的，会出现，但是这种情况非常少，即使出现，通常也比较轻微。如果只是湿疹，不建议妈妈忌口，而是针对宝宝皮肤护理，对症处理。如果是你发现每次你吃了宝宝就有过敏反应，比如全身起疹子，红肿的荨麻疹样状况，就忌口那种食物。
03
@胡珊：母乳宝宝牛奶鸡蛋过敏，想了解国外的研究中的应对方式。是否还是母乳妈妈忌口，或者改氨基酸奶粉？
小舒回复：过敏的情况下，首选母乳；不过敏的情况下当然也是母乳。如果症状只是湿疹，一般不建议妈妈忌口，而是针对宝宝皮肤护理，对症处理。但如果是你发现每次你吃了宝宝就有过敏反应，比如全身起疹子，红肿的荨麻疹样状况，就忌口那种食物。
04
@喜鹊：我本来就是添加很少量，鱼肉压成泥总共就只有一小小勺，鱼汤也就一百毫升，米糊二十克，就这样一小碗米糊，还吃不到三分之一就过敏了。我现在还是母乳喂养，你觉得我吃鱼类会影响她吗？
小舒回复：你吃完然后喂奶，看有没有反应决定，很难通过母乳影响，但是不排除这种可能。比如我吃螃蟹，我女儿就会全身起疹子，几小时后消退。这就是过敏反应。
05
@宝瓶新世纪：我家宝宝7个月20天，开始添加蛋黄，第3天出现明显过敏症状，医院说是荨麻疹，让停辅食3到5天，期间观察。
我发现我家宝宝停后第4天仍然有零星红疹发出并在一小时内又会消退。这个现象其实很早在辅食添加前就曾有过，只是因为每次都只有零星数个小包，看上去象蚊虫叮咬，我们没引起重视。
吃蛋黄这次是很严重，迅速一大片，整张都长了，过2个小时后又消退了。医生建议口服盐酸苯海拉明口服液，涂抹氧化锌滑石粉洗剂。
请问小舒，我家宝宝这种状况下需要注意哪些方面，是属于荨麻疹吗？怎么治疗和护理，非常感谢。
小舒回复：这种应该是食物过敏吧。2小时就消退了不是吗？这种情况只需要禁食引起过敏的食物就可以了，一般不用额外做什么。但严重的过敏还是需要立即去医院，但症状消失后也就是不要再吃就好了。孩子大点再尝试。
06
@熊一溜biubiubiu：小舒，第一次留言，孩子两岁两个月，生长都挺好的，就是年前生病一直反复咳嗽到现在快两个月了。医生建议查过敏源我们也想查，有需要吗？如果查出来是奶粉过敏的话，那不吃奶粉了？怎么安排这奶我今天先试着不给奶粉喝了可我心里空空的。小时候长过湿疹。
小舒回复：感冒后的咳嗽有时候会持续几个月甚至半年，如果没有别的感染（检查没有发现什么疾病），只是单纯的咳嗽，最好不要去干预。可以试试喝点蜂蜜，有研究表明，可能缓解咳嗽。你讲的这个例子里，我不认为需要停奶粉。
07
@李佳珊：陈博士您好！我家宝宝牛奶蛋白过敏，月子里便血后吃了一个月氨基酸，后转母乳，期间忌口牛奶鸡蛋，11个月母乳不够加了深度水解奶粉，没有不适，但是前几天一周岁的时候不小心吃了一点儿含奶的馒头，我不知道要是现在母乳不够要马上添加奶粉的话添加哪种呢？氨基酸？深度？还是适度？期待您的指点。
小舒回复：你可以试试添加奶制品看宝宝是否还过敏。如果对牛奶蛋白不过敏就随便什么奶制品了，1-2岁只要是全脂的就好。如果还对牛奶蛋白过敏，可以继续喝深度水解，或者别的强化了钙的饮品。
08
@秦亚：小舒！我女儿对牛奶和鸡蛋交叉过敏。吃鸡蛋，喝奶，10ml左右，口周红很厉害明显。不吃鸡蛋，喝奶没事，但是皮肤接触到配方奶的地方有点红。
现在15个月不到点，最近在尝试断奶。原本一直母乳亲喂！现在奶瓶，配方奶很难接受，有时会来拉我衣服要吃奶，我如果拒绝，她宁愿什么都不吃，自己哭了睡。尝试给过一点酸奶，过敏。辅食基本正常！现在，我都不知道怎么解决了，不给母乳，不吃配方奶，其他奶制品过敏。
所以，小舒能帮我想个好办法吗？家里老人劝我三天什么都不给，就自动会断。但是出于自己和孩子，不想采取这个方法。
小舒回复：酸奶都过敏啊，那配方奶是不是得深度水解？过敏的情况下最好延后断奶，直到孩子能够接受一些别的奶制品。硬生生断了，孩子不接受新的奶制品，至少短期的营养（接受别的奶制品前）会受到影响，心理上也难度过。你不知道是不是断了母乳就能接受配方奶，只是猜的，所以最好接受了再断母乳。
09
@袁小元：如果在新食物摄入第二天脖子出现了大片的湿疹，可以确定为食物过敏吗？停止摄入该食物，大概要3-5天湿疹才能完全褪去，期间还能添加新的食物吗，会不会无法判断新食物的过敏情况呢？
小舒回复：只有大约10%的湿疹和食物过敏有关；如果怀疑是食物引起的，停止该食物，直到好了再添加新食物。或者，你也可以继续添加新食物，并观察湿疹有没有加重。
10
@風💝rin🎏：我家孩子确诊蛋白过敏，普通奶粉一喝立刻就脸红眼皮肿，现在一岁半了，还是在水解奶粉，想问影响营养吗？或怎么才能知道他可以转奶不过敏了，必须转奶吗？谢谢。
小舒回复：不会影响营养。只有试试才知道换奶了，少量试试还过敏不，可以考虑用酸奶，因为比较容易买到，蛋白部分水解，相对鲜奶不容易过敏，或反应更轻微。如果仍过敏就等几个月再试，如果不过敏，就逐渐小心加量，直到确认不过敏了。
11
@24:00：小舒你好，宝宝九个月过敏体质，纯母乳，过敏食物有：鸡蛋白＋＋，海鱼过敏+，羊肉+。不耐受食物（严重到轻微）有：大米小麦三级不耐受，西红柿玉米二级不耐受，猪肉一级不耐受。辅食都不知道如何添加，医生让停不耐受食物半年再添加，主食都不知道吃什么了，辅食添加困难，麻烦您了，望回复，谢谢。
小舒回复：忘掉这些检测数据，一样样给宝宝试吃，观察宝宝的反应：宝宝过敏，就暂停。不严重的情况可以停2、3个月，严重的3-6个月后再尝试。有时候只是嘴边食物直接接触刺激到皮肤引起的反应，比如说我宝宝很喜欢吃番茄，但是番茄汁弄到脸上就会红一片，吃下去却没有什么反应。所以细心观察，小心尝试。
12
@静若繁花：你好，但医生说我宝宝是中度牛奶过敏，要我忌口，而宝宝要大量吃氨基酸奶粉，至少三至六个月，我就担心，如果单纯母乳给她喝，是否过敏就治不好？因为我理解是，只有吃这个才能慢慢治好，我们经济条件也不好，但为治好她，再贵也要给她治，就不知什么时候才治好。
小舒回复：如果宝宝过敏，纯母乳喂养是最好的，可以预防过敏，氨基酸配方是最后别无选择后的选择。既然有母乳，根本不可能考虑氨基酸配方奶粉。那个检查没有任何意义，测不准。是不是过敏要看宝宝实际吃了的反应，她喝母乳，如果妈妈忌口奶制品，宝宝根本接触不到牛奶蛋白；如果妈妈忌口奶制品2周以上，没有效果，则无需忌口。
13
@MsYu：过敏体质的宝宝，长大会好吗？宝宝一岁湿疹还蛮严重，看着宝宝，心里好难过好难过。
小舒回复：会好的，5岁后80%的孩子都好了，越大越不容易再过敏。
14
@宁：我家宝宝九个月牛奶蛋白过敏，是消化道过敏吸收不好特别瘦。但不爱吃辅食米粉蔬菜肉都喂的很累，又不敢强迫她，动不动就干呕。水果尤其不喜欢。也因为过敏很多东西不敢尝试。最近为了喝氨基酸奶粉暂停辅食了，好烦恼啊。
小舒回复：不要停辅食，大胆尝试。第一次试的时候给很少量，试试是不是过敏，只有明确过敏，才暂停添加这种食物。因为过敏，更要广泛尝试，去发掘那些不过敏的食物，因为有食物限制，更要注意丰富均衡。因为过敏，食物的多样性还更加重要，越是丰富的食物，越是能够促进肠道健康，减少过敏风险。
15
@Ahriman 南希：已经断母乳，但奶制品过敏完全不能吃的娃需要额外补充钙剂吗？
小舒回复：一些低草酸的绿色蔬菜，如西兰花、大白菜叶、卷心菜、羽衣甘蓝和添加了柠檬酸钙的果汁都是很好的、易吸收的钙来源；豆腐也能提供生物利用度较高的钙。首选食物，其次才考虑补充剂。选择补充剂时注意看钙含量而不是化合物含量。
-end-
如果喜欢，请转发分享：）
本文部分图片来源于网络。
未经允许，请勿转载到其他公众号，
请在评论留言获取内容授权。
关注“夏天的陈小舒”，
回复以下关键字，就可以看到对应的推送啦
回复【怀孕】备孕知识、孕期疼痛、孕期营养、孕期美容 等；
回复【哺乳】开奶、母乳不足怎么办、母乳成分、哺乳期用药 等；
回复【奶粉】配方奶知识及奶瓶喂养；
回复【乳腺炎】涨奶、母乳过多怎么办以及如何挤奶喂养；
回复【湿疹】了解婴儿湿疹；
回复【生病】关于感冒、打鼾、发烧、咳嗽、便秘等幼儿常见病；
回复【睡觉】婴儿睡眠知识综述、新生儿睡眠安全等；
回复【头型】如何塑造宝宝的漂亮头型；
回复【食谱】辅食食材与食谱目录；
回复【儿歌】儿歌精选与推荐；
回复【绘本】 绘本推荐、书单、亲子共读等；
回复【双语】 双语、英语学习；
回复【刷牙】 儿童牙刷的选择，刷牙方法，牙膏用量等；
回复【语言】 语言学习、语言发育迟缓；
回复【蒙特梭利】 蒙特梭利游戏；
回复【生长曲线】 正确解读生长曲线，判断孩子的发育状况；
回复【不吃饭】 孩子不吃饭怎么办；
回复【辅食】 了解关于孩子辅食添加的一切；