素说心语 | 5·8世界微笑日来临之际，今天你微笑了吗
卷首语
微笑是弯曲的嘴两端附近的肌肉所形成的面部表情，你的微笑向全世界传达了一种友好、乐观的态度。
有人这样总结微笑的力量：“真诚的微笑，其效用如同神奇的按钮，能立即接通他人友善的感情，因为它在告诉对方：我喜欢你，我愿意做你的朋友。同时也在说：我认为你也会喜欢我的。”
但是人类的微笑机制却困惑了科学家很多年。在动物界，收缩嘴角、露出牙齿都在释放一种进攻的信号。而对于人类，同样的行为作为一种示好的线索，释放的却是缓和、顺从和投降的信号。
美国加州大学伯克利分校语言学系教授约翰•J.奥哈拉发现，人类微笑不是因为视觉线索，而是来源于听觉线索，使我们的声音听起来更悦耳。换句话说，当我们微笑时，我们把两颊肌肉朝后槽牙拉，缩小口腔空间——这时声音就更高、更礼貌、更友好。微笑最初是为了听起来更不具威胁性，而后演变成了一种看上去更亲切友善的方式。
从人类学观点来看，微笑也并非为了看上去更友好。在打电话时，我们用微笑来展示自己最原始的意图：听上去更友好。这与教授约翰•J.奥哈拉的观点有很大的相似性。
从社会互动的角度来看，微笑并不是为了装饰我们脸部的门面。我们因微笑而着迷是因为，微笑传递友好的意图和团结的意愿。
从现代生理学角度来看，笑是人体的生理需要。
笑是一种独特的运动方式，对机体来说是最好的体操。笑实际上就是呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官作适当的协调运动。笑对呼吸系统有良好作用，它能使肺扩张，在笑声中不自觉地进行深呼吸，使呼吸通畅。笑能增强消化液的分泌和加强消化器官的活力，增强消化功能。笑能消除神经和精神上的紧张，减轻痛苦与压力，调节人的心理活动。微笑时大脑会分泌脑内啡，再由脊柱将愉悦感的讯息传导到全身各处，这种神经传导化学物质能减轻身心方面的痛苦症状;笑呈腹式呼吸，增加血液含氧量，消除体内的毒素，使面部颜色变得红润;笑能让免疫系统更好的工作，增强肌体活动能力和对疾病的抵抗能力。
第一次世界大战后，鉴于战争给各国人民带来的巨大痛苦，捷克斯洛伐克红十字会首先倡议每年举行为期3天的“红十字休战日”活动，并在此期间大力宣传红十字会的人道思想，增进各国人民之间的友谊与合作，促进世界和平，减少战争。这一倡议受到了国际红十字界的普遍赞赏和支持。1921年至1948年，国际红十字大会不断提议和汲取经验，充分肯定了红十字休战日的活动。1948年在斯德哥尔摩举行的协会第20次理事会会议上，国际红十字会正式确定5月8日(国际红十字组织的创建人亨利•杜南的生日)作为世界红十字日，即“世界微笑日”。
在近现代的发展中，世界微笑日也赋予了更多的内涵和期许。希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐，拉近彼此心灵的距离。
世界微笑日即将来临，今天你微笑了吗？
文 | 曹丹
图 | 来源网络，专兼职辅导员
美编 | 求是潮 小麦
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