九毒日，太毒了！中医艾灸帮你排毒！

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农历五月，古代汉族民俗称毒月。期间夫妻不能同房，君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。 此时节应静养，与自然和谐平定心气。五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，所以阳气外散时，内里虚弱，不适合在进行泄耗的活动，也特别容易得心脏病（火主心）。

此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一禁起，戒过一月。果能色欲撙节，自可百病消除。现代人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年轻体壮之时，就出现这样种种病状，追根揭底是由于未能节欲而来，久而久之则酿成大病，古人云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。 其中的九毒日更要慎重。 端午正是九毒日之首，也因此这一天汉族民俗中有许多喝雄黄酒、插艾草、带香囊、避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承

《黄帝内经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式，谈论了性生活的忌日。 素女说：每年农历五月，是天地之气交合之日，男女不可行房，凡同房者不出三年必夭亡。 用什么可以验证呢？取白色新布一尺，于当晚悬挂东面墙上，第二天早上观看必有血色，切忌合房，特别是性欲重的人小心在五毒月失掉真阳,真阳一失,命不久也!

这几天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。 当然还有非常重要的五月十三日也是禁忌，总之如能在整个阴历五月不同房禁欲对身体修复有极大的最好处。 实在是无法用语言来描述天地间道法的奥秘。

另外，还有农历夏至、冬至这两个阴阳大转换的节气的前后三天（最好是半个月）最好也是清净独处、敦伦闲邪。

很多人听至此，一笑而过，不予理睬。中华五千年来的智慧结晶，你能了解多少？五月为天地交泰之月，阴阳混沌不分，人体脏腑气血受极大影响，保精惜命，宁神内守，方可安然度过。反之人身，肚里空荡荡，走步无力，没有精神。

道医讲，人与宇宙为一体，人体五脏六腑皆受天地运行的影响，此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一禁起，戒过一月。 果能色欲撙节，自可百病消除。

端午当天被称为“九毒日”之首：

初毒日：

五月初五（阳历 5月30日）：地腊，五帝校定生人官爵，犯者削禄夺纪，又九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又杨公忌。

五月初六（阳历5月31日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。

五月初七（阳历 6月1日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

中毒日：

五月十五（阳历 6月9日）：月望，九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。

五月十六（阳历 6月10日）：九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。

五月十七（阳历 6月11日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

末毒日：

五月廿五（阳历 6月19日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。

五月廿六（阳历 6月20日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

五月廿七（阳历6月21日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又斗降。

交泰日：

五月十四（阳历6月8日）：四天王巡行，夜子时为天地交泰

九毒日：艾灸养生

九毒日开始时间正值端午时分，端午节是夏至的源头日，也是中医气节病“暑病”的开始，早在《内经》中就有暑病的病名、发病气节、症状等描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。再此时进行艾灸，通过夏令节气阳气开端旺盛，加上经络的穴位跟艾绒的激发体内阳气，使脾胃之阳振奋，风湿暑之邪不易侵犯体内之阳，阻断了发病途径，从而到达伏邪不能触发。常利用于各类风湿之邪等疾，如夏季体虚易病、骨质蓬松症、脊柱炎、寒性关节病、胃肠功能混乱等症。

端午节用艾灸排毒可以排寒毒，水毒，湿毒，痰毒，血毒，瘀毒。

通过艾灸督脉的大椎，命门，至阳可以振奋全身阳气排寒毒；

配合艾灸阴陵泉，丰隆，三阴交可以排水毒，湿毒，痰毒；

希望爱惜自身的人，谨遵自然之规律。请大家在这个月里多多行善，念念善念，在此期间内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫！

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