刮痧治壮汉，艾灸补虚人！

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中医的针灸，按摩，拔罐，放血，刮痧，贴敷，艾灸，适宜医治的疾病性质迥异：针对衰弱之人的是艾灸和贴敷;那些能“见血”的刮痧、拔罐则合适体质结实人使用。

刮 痧 治 壮 汉

有人自己在家刮痧，会出现怎么都刮不出痧的情况，别以为这是好现象，绝大多数的这种情况，是因为刮痧这种方法不适合！

为什么会这样呢？

简单来说就是一句话：刮痧治壮汉，艾灸补虚人！就是说，这些方法，也要根据体质选择。

刮 痧

泻实邪，治壮汉

现在很多人自己会刮痧，刮痧就是通过对人体皮肤的反复刮动，使皮肤局部“出痧”，从而到达活血化瘀的作用。刮痧的实质就是泻掉实邪之气。刮痧可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳，起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用。

可有的人一刮就出痧，有的人皮肤都刮破了也没有痧出来。为什么会这样呢？

因为自己的体制不适合刮痧。

刮痧必须刮在淤堵的地方，才可以泻去多余的淤积气血，促进经络通畅。而刮出的痧、放出的血，其实是你自己的气血宣透了出来。随着宣透把病邪带了出来，这种治疗办法特别适合身体壮实的年轻人，他们的痧一碰就出来，特别有因势利导的效果，痧出得多，先说明你邪气重，同时也说明你的正气尚不虚，正邪正在相争，刮痧是给邪以出路。

而如果刮在经脉空虚的地方，只会让该处更加虚弱。因此，身体健壮的人刮痧可以通经络，血虚血亏刮痧则会伤气血。

不出痧的这种不是因为刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。此时如果遇到一个正规的中医，他肯定要让你回去吃药或者通过艾灸先把气血补足了再来刮痧。

也就是说，刮痧是给邪以出路，相反的，换了身体虚弱的人，如老人、儿童或者正气不足的，仅仅凭借刮的力量是无法把邪推出去的，而且还容易适得其反。身体虚弱的人你去刮痧，根本出不了痧的。

若是刮痧后，跟着刮的途径或者在出痧的地方做做艾灸最好!由于刮痧、拔罐是泄，艾灸是补;把邪气排出来后，再顺着途径补回阳气，那真叫完满啊!

艾 灸 补 虚 人

中医讲“久病无实”，“久病必虚”，慢性病一般会导致气血不足，需要用补的办法，穴位帖或者是艾灸使用的药物都是温热的，再选择有补益作用的穴位，效果和吃补药类似。而急性病属于气血瘀滞不通的非常常见，可以通过放血，刮痧等办法，通过激化矛盾驱邪，使问题解决。

孙思邈有言：要想人常安，三里长不干!

古语有言：针之不到药之不及，必需灸之!

古语有言：家有三年艾，郎中不用来!

艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别在于，艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用！

人体的元阳之气与生俱来，如果损耗了，是不能再生的，只能补充，而药性和热性都是强大的外援，艾灸不仅调动了人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气，这是刮痧、按摩等方法所不具备的。

艾叶具有活血化瘀的作用，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外，使人体阳气充沛，达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。

中医外治法，都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。相比于针刺、放血等，对专业知识要求高的外治方法，刮痧、艾灸和火罐更适合我们普通老百姓自己平时来用。

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