肾虚≠肾病 生活中，我们哪些行为伤肾了？
“腰酸，肾不舒服，我多补补肾就好了呗!”
“其实这是一个误区。人们平日里所说的“补肾”的“肾”和肾内科里的肾是不太一样的。传统医学的“肾气、肾虚”并不能代我们这所说的肾病。”龙岩市第二医院肾内科主任医师陈勇平介绍到。
3月10日，我们迎来了第十一个世界肾脏病日。作为龙岩市医学会肾脏病专业委员会成员单位，龙岩市第二医院携手市第一医院、人民医院肾内科专家在龙岩二院门诊举行大型公益义诊活动，为市民提供健康咨询、测血压血糖及发放宣传资料。
原来随着高血压、糖尿病患者的人数增加，均会影响肾脏病人数的增长。
对于普通老百姓，应该警惕蛋白尿和高血压。一旦发现蛋白尿、血尿、水肿、高血压、肾功能减退或出现疲乏、腰痛、夜尿增多、头痛头晕等症状，都要到肾脏专科医生那里做详细检查，必要时还要做肾活检，这样才能早诊断、早治疗。
二院肾脏内科陈勇平主任在给前来咨询的市民义诊
“往往很多人在平时不注意，以为血压高我去锻炼就好了，没有到医院检查。等到后面一检查，已经是尿毒症了。”
“与其他危害人类健康的重大疾病相比，慢性肾脏病表现得更为隐匿，起病时没有明显症状，常常在开始就医时已经发展成为尿毒症。所以一定要定期体检，及早发现，通过治疗延缓肾功能病症发展到尿毒症。”二院肾内科主任医师陈勇平说到。
陈勇平主任手把手教前来咨询的老大爷如何关注二院肾脏内科公众微信号
“有糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、肥胖等慢病性的属于肾脏病的高危人群。事实上，无论对于老年人还是年轻人，早期识别是慢性肾脏病防治的关键，今年肾脏病日的主题就是预防慢性肾病，从儿童做起。”
“对于生活节奏快、工作压力大的年轻人来说，要保护肾脏，就要在生活习惯上做出调整：吃盐减一半;适当运动(一周3次，每次半小时);控制体重;不滥用药物、保健品和偏方;不经常憋尿;多喝水少喝饮料;少吃油炸食品;每年至少做一次尿常规化验。”
龙岩市第二医院肾内科简介
龙岩市第二医院肾内科成立于1992年，现有主任医师2名，副主任医师1名，主治医师3名，住院医师多名，其中硕士研究生2名，福建医学会肾脏病学分会委员2名。龙岩市第二医院肾内科由病房和血液净化中心组成，业务范围主要涉及肾脏疾病的诊治、血液净化、腹膜透析、血管通路建立、慢性病肾脏管理等方面。可是设备齐全、业务全面，集医疗、教学、科研和预防保健为一体，不仅拥有经验丰富的临床专家还有一批脱颖而出掌握肾脏疾病诊治护理技术的医护人员。
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