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@巴南人，请查收这份疫期心理援助指南
疫情期间心理防护要点
面对疫情
除了做好科学的自我防护外
还要注重心理健康
避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪
乘虚而入
这份心理援助指南请收好！
疫期心理减压指南
疫情防控期间，处于应激状态下的我们，生理、安全、归属等需求受到不同程度的影响，每个身处其中的人都可能因此产生焦虑、抑郁、失眠等负面情绪，让我们用科学的心理调适方法守护我们的“心理绿码”，打赢这场抗疫战。
疫情防控期间，一线医护人员如何缓解压力？
几种疫情下常见心理问题的调试方法
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