看看国外健身爱好者们如何在家运动
不知不觉间2020年已经快要过去一半；逐渐热起来的天气也在提醒着我们——是时候好好运动了。
THE PLUS之前与大家分享了不少线上学习和娱乐资源。有了精神食粮，也要关注健康；上半年几乎都在家度过，短期内这样的生活可能还会持续，更应该积极调整身体状态。
今天我们就来看看，不能放心去健身房的日子，国外的健身达人们都是如何在家锻炼的。
家庭攀岩
这间位于日本的私宅属于一名专业的攀岩教练，常常利用假期去各地的山区攀岩。为了方便在家训练，便委托堀部建筑事务所在室内设计一面专业的攀岩墙。
事务所将攀岩墙设置在了起居室旁，这样其他家庭成员也可在一旁共同欣赏攀岩过程，享受攀岩带来的乐趣。
房间整体采用橡木的设计，温馨之余带来自然气息。
在攀岩区域旁，设计师还特地布置了一扇简洁的落地窗，让主人在攀岩时也可以享受和欣赏户外的美丽风景。
Floor Plan
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Body Building迷你健身房
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不用额外购买器械
这些家具就能组成家庭健身房
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下定决心在家健身后，你也许也会“一时冲动”买下一台跑步机或椭圆机，而这些机器也日后都可能会变成晾衣架……
设计师Alberto Biagetti与Laura Baldassari的这组家具设计就能帮用户省下这笔“晾衣架”钱，他们把我们的健身器材重塑为精美的极简风格家具，尝试在实用和美学间达到平衡。
将健身房中的传统鞍马
结合皮革和海狸毛皮重新设计而成的长凳
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吊环加上发光灯管转化成创意灯饰
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哑铃支撑起粉色的玻璃面板
组成优雅的咖啡边桌
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健身球搭配彩色毛皮
打造成为奢华的客厅茶几边凳
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不用开辟专属运动空间，也不用添置器械，在日常起居的生活空间，就能达成运动需求。
Forme智能健身镜
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贴在墙边的高科技健身房
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健身房多会提供大面落地镜来直观的帮助我们矫正运动姿势，但是在家健身时仿佛很难实现这点。基于这一需求，伊夫·贝哈尔（Yves Béhar）设计工作室最近研发了一面名为Forme的智能镜子。
Forme拥有简洁大气的外观，几乎不会占用家里空间。
由于显示屏有着高分辨率，模糊了屏幕和物理设备之间的界限，所以关闭电源时，便和普通穿衣镜并无不同。
打开时，Forme便显示出了高科技的一面，训练者根据内置的重量训练系统，调节不同的阻力模式，达到力量训练目的。
镜面显示屏可实时显示运动姿势，监测运动数据。这些数据会保存在系统内，从而给出训练者基于年龄、体重的每日最佳运动建议。
冥想空间
Lyons花园住宅由墨西哥设计事务所Colectivo Lateral de Arquitectura设计，坐落在海滨度假胜地，栖息在太平洋海岸边。
墨西哥西海岸温暖怡人的气候吸引着人们享受自然。
建筑外观采用灰色混凝土与红色岩矿物混合产生的柔和色调，带来宁静质感。
事务所希望在满足住所整体建筑功能外，探寻与自然深入互动和交流的高层次需求。
该居所有两间卧室、两间带室内花园的浴室、一间工作室、一个多功能房和带海景的冥想空间。
冥想室内有一与外部联结的圆形开口，整个空气自然流动，置身其中便可静静感受微风、聆听雨滴、沐浴日光。
游泳池从空间的内部延伸到室外，淡化了内外部空间的界限。
设计师希望通过此次设计倡导一种只有向此时此地的生活敞开心扉，才能得到内心平静的理念。
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