防控知识 | 这里有一份节后返程乘坐火车宝典，请收藏！

新型冠状病毒爆发以来，大家都特别重视病毒的防范措施。春节过后，将迎来节后的返程高峰。根据目前对新型冠状病毒感染的肺炎的认识，这里有一份临时防范指南，适用于乘坐火车时使用。

01
检查身体状况

出行前若无发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等症状可正常出行。若出现可疑症状建议居家休息和就地就医，待症状消失后再启程。 

02合理安排行程

进入车站后，确保佩戴口罩（一次性使用医用口罩即可）主动配合车站工作人员做好体温监测，缩短停留候车室时间，到达目的地后应尽快离开车站。 

03保持手卫生

乘车时推荐戴手套，未戴手套时应减少接触公共物品和部位。勤洗手，就餐前应洗手，洗手时用洗手液（或香皂）流水清洗，或者使用手消毒剂。不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘衣服遮住口鼻。

04旅途中做好健康监测与管理

自觉发热时要主动测量体温，发现身边出现可以症状人员及时报告。

05佩戴口罩、及时就医

若旅途中出现可疑症状，应主动戴上医用外科口罩或N95口罩，尽量避免接触其他人员，并视病情及时就医。就医时应主动告知医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。 

06妥善保留旅行票据信息以备查询。

以上就是返程路途中防范冠状病毒的小指南，一起收藏起来吧！

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来源：中国疾控中心编辑：张婵

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