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​三甲医院公布《大病先兆自查表》,太有用了!50岁后必读文章

2017-07-17 名医养生

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你了解自己的健康状况吗?

你注意过身体的健康提醒吗?

别忽视那些身体给你的警告!三甲医院公开的《大病先兆自查表》,供大家参考!留下来时常对照看看,把大病都扼杀在摇篮~


头部

1晨起眼皮肿胀

肾炎、尿毒症

水肿原因很多,为组织间液过多所致。有些人起床后出现眼睑和面部肿胀,午后减轻,劳累后加重,休息后又会减轻,如伴有少尿、血尿、高血压等,提示患有肾炎,不容忽视。


“据统计,北京的尿毒症患者中约 60%~70% 的人在初次就诊时,就已经发展成终末期肾病。因此一旦发现身体出现水肿,应及时去医院化验尿,量血压,必要时做肾功能检查。”


首都医科大学宣武医院肾内科主任 贾强特别强调,建议高血压、糖尿病等慢病患者最好 3 个月或半年做一次尿常规检查,及早发现肾损伤信号。

2.牙疼、脖子紧

心绞痛、心肌梗死

北京军区总医院心血管中心副主任 和渝斌介绍:


心肌缺血、缺氧会表现出心绞痛甚至心肌梗死,心绞痛发作时疼痛点很多时候不在胸口,而可能出现在牙床一侧或两侧,但难以确定具体是哪颗牙,牙龈和脸颊不会红肿。


另外,脖子发紧,感觉像被人掐了一样,也可能是心肌缺血的症状,“这是最容易被误诊的两个症状。”


和渝斌强调,如果劳累、运动后出现这些情况,应该及时去医院,在排除口腔疾病的前提下,检查心脏,尤其是患有高血压、糖尿病、高血脂的三高人群,中老年男性,绝经后女性以及肥胖、有冠心病家族史的人。

3.头晕

脑血管病、颈椎病等

引起头晕的原因有很多。中日医院神经内科副主任 刘尊敬特别强调:

头晕伴有看东西不清楚、重影、说话不流畅、手脚麻木等症状,大多与脑血管疾病相关,需要及时就诊。

另外,转动头时发晕,颈部和肩膀酸痛,可能是颈椎问题。

高血压引起的头晕常常伴有面红发热、头重脚轻,最好咨询医生是否需要调整药物剂量。

起床时低头或在床上翻身时有短暂的头晕,则建议去耳鼻喉科检查。

4.口臭

肝、胃、牙周病

可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起。

5.舌苔发黑

血液病、心血管病

血液疾病、血管病变、心脏问题或呼吸系统功能不足

正常的舌头颜色应为淡红,舌苔均匀、薄白滋润。北京和睦家医院全科医疗中心 裴安平医生介绍:


舌头颜色不正常,最常见的原因是食物和药物引起,持续时间通常不超过 48 小时。

如果舌头颜色出现持久性变化,尤其发蓝、发黑,这种情况可能是由血液疾病、血管病变、心脏问题或呼吸系统功能不足引起的,应及时就诊。

6.脸部不对称

中风

这可能是面瘫或中风的信号,同时伴有脸部麻木、说话困难、笑不起来时,应尽早就医。


皮 肤

7.皮肤发痒

肝病、糖尿病、甲状腺病

除了单纯的皮肤问题,还可能与肝胆疾病有关,临床研究发现,在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现时都会出现皮肤瘙痒;

糖尿病患者皮肤瘙痒的发生率也较高,而且比较顽固,外阴或肛门部症状最严重;

甲状腺功能异常的人也可能出现皮肤发痒的情况。

8.出现紫红色斑块

外伤、紫癜

如果不是外伤造成的紫色瘀青,则很有可能是紫癜,多半为血液系统病变所致。

9.不对称的黑痣

黑色素瘤

如果黑痣两边不对称,发痒、按压疼痛,颜色偏蓝,则应当心黑色素瘤。

10.腿部出现青筋

静脉曲张

可能是静脉曲张,严重时下肢胀痛乏力。

11.皮肤下摸到疙瘩

脂肪瘤、淋巴结

一般可能是脂肪瘤、淋巴结。淋巴结多数是炎症所致,但如果淋巴结肿大出现在颈部前面正中间或是锁骨上方,或淋巴结持续肿大、变硬、不活动,应尽快就诊。


大小便

12.小便异常

肝胆并、血液病、肿瘤等

健康的尿液淡黄透亮,裴安平医生提醒,一旦尿液颜色持续异常,可能存在健康隐患:

尿色太黄。可能预示肝胆疾病,如肝炎、胆结石、胆道阻塞、梗阻性黄疸等。

血尿。血尿伴随鼻出血、牙龈出血,应警惕全身性出血性疾病,如血友病、血小板减少等;如伴随浮肿、高血压,可能是肾小球肾炎,而间断出现的无痛性血尿则应警惕泌尿系统肿瘤。

黄白色。尿液像云雾一样很浑浊,有时可以看到絮状物,很可能是泌尿系统出现了严重感染。

13.大便异常

肿瘤、消化道出血等

大便颜色也会透露大病信号。正常大便是棕色的。


如大便呈白色,可能是黄疸或由于结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞,导致胆黄素无法随大便排出。

黑色大便可能是由肿瘤或溃疡引起的上消化道出血导致,红色大便多是下消化道出血导致。


四 肢

14.手抖

帕金森、甲状腺病等

刘尊敬指出:

中老年人一侧手脚出现不能控制地抖动,再加上动作迟缓、肢体僵硬,要警惕帕金森病;

小脑出现病变也会有震颤的症状,而且离物体越近,抖动越明显;

如果手抖同时伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状,可能由甲亢引起,应及时做血清甲状腺素及甲状腺 B 超检查。

15.手脚麻

糖尿病、动脉粥样硬化

糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等。

有高血脂、高血压、肥胖、吸烟等危险因素的人,出现手脚麻则应当心动脉粥样硬化、脑血管病等。

16.腰痛

腰椎病、结石等

腰痛除了腰肌劳损、骨质增生等良性疾病,要特别注意肾脏肿瘤,通常表现为内脏器官的钝痛,不能明确定位;

泌尿系统疾病,如输尿管结石等也可能引起腰痛;

骨质疏松引起的腰部疼痛更为明显,严重者走路都困难,还会影响呼吸道、胃肠道的正常功能。

17.下肢肿胀、疼痛发冷

动脉闭塞等

如果下肢疼痛发冷,伴间歇性跛行,排除“老寒腿”后,需要提防下肢动脉硬化闭塞症。

如果脚踝内侧、双下肢、腰骶部出现肿胀,要警惕是否被肾病盯上,及时去医院检查。


其 他

18.食欲亢进,体重却减轻

可能患了甲状腺机能亢进症。


19.心慌饥饿感

凌晨 4~5 点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向。


20.眼角出现模糊的灰环

说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系。


21.没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳

可能是患了肝炎。


22.眼睛痛

除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。


23.经常因脚抽筋而惊醒

提示可能是缺钙或动脉硬化。


24.必须高枕头才能入睡

提示心脏功能弱。


25.吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部

很可能是患有肝胆疾病。


26.打鼾

情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。


27.指尖比指节更粗大

可能患有较严重的肺部疾病。


28.手掌发红

肝脏出现问题时,因激素水平失调,手掌会发红。

这份“大病先兆自查表”,真是太实用了!发给朋友们都看看,对身体的一些症状引起重视,就能健健康康活到老!

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