晒后修复 | 做好这三步就对了！
成都的太阳不受束缚的勇往直前着，一天比一天火辣，本来想搬个小板凳来到个室外进行一个日光浴，顺便麻痹一下自己说不定还能补充点钙质再长高一丢丢······好吧，五分钟后我就飞奔了回来，一照镜子，得，又多了两颗斑。
虽然老生常谈要天天涂防晒霜，不过相信很多妹子和我一样，大部分时候还是会偷懒，所以不可避免的被这个季节的阳光欺骗，看似温柔实则凶猛，好吧，晒都晒了，只有赶快修复啦。（要军训的妹子可以提前备下哦）
如果皮肤发烫还有水泡，就要立刻去医院哦，皮肤发红发烫，但用水冲时不会有刺痛感，酱紫的话可以进行修复工作。
快速降温
镇静补水
密集修复
一、快速降温
被太阳晒伤的肌肤第一感觉便是火辣辣，刺痒刺痒的，此时切记不要用手去抓，而是快让肌肤镇定下来，降降温，消消火。
（1）用冷水冲洗，有条件的可以用冰毛巾敷脸，有着极佳的退红退热效果。
（2）将绿茶水放凉后洗脸，绿茶具有良好的镇静作用，并且无刺激，敏感肌妹子可以不用放太凉，30度左右的温度既可。
（3）保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分，同时安抚及舒缓受伤的肌肤，帮助修护受损细胞，恢复细胞活力。
二、镇静补水
晒后的皮肤水分蒸发很快，所以这时补水很重要，肌肤补足了水分，就可以加速其新陈代谢，将表面的热量带走，让其感觉到舒适，另外也需要给肌肤长时间的镇静和安抚。
（1）用化妆棉或者压缩面膜，浸湿爽肤水，敷在脸上几分钟，会比拍打更有效哦。
（2）使用含有保湿成分的舒缓面膜，可降低晒后肌肤黑色素的分泌，持续镇定肌肤。
（3）当晒伤肌肤属于舒缓期时，选择一些温和不刺激的洁面产品，如含紫丁香、甘菊等舒敏成分的洁面品，可缓解肌肤的不适状况。
三、密集修复
晒后一定不要急着美白，否则适得其反，在充分补水的基础上循序渐进，皮肤才能更好的回稳哦。
（1）使用适合自身肤质的晒后修复类产品帮助更好地镇静肌肤。可以进行冷藏的产品事先放于冰箱内冷藏一下效果更佳。
（2）使用修护保湿霜，因为其亲脂性的特点，能将保湿成分带入肌肤深层，滋润锁水。
只有做到肌肤水油平衡才能提高肌肤的耐受性，让肌肤面对环境温度、湿度改变的刺激时，有足够的抵抗力。
挤出适量在掌心，然后轻轻地将其涂抹在肌肤发红发烫的位置，配合轻柔的拍打。对于额头、鼻尖以及双颊等这些容易脱皮的地方，建议用冰凉的、蘸有修复产品的敷一下，帮助快速补充肌肤流失的水分。
（2）人手一瓶的芦荟胶，作为晒后修复使用也是很不错的。
注意：
（1）一定要多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果。
（2）晒后的美白建议是留到夜间进行，因为那样能够让美白护肤品的成分更加有效地渗入到皮肤的底层，帮助修复受损的细胞，亮白晒黑的肌肤，同时也增强第二天肌肤抵御紫外线的能力。
（3）尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤······（嗯，就是全副武装，你们懂得）。
产品推荐：
曾经cosme大赏的冠军，不管你是敏感肌肤还是一般肌肤，使用后肌肤饱满，保湿力极高，可当晒后急救面膜使用。
质地比较厚重，气味是很清新的柠檬味，很好闻。针对色斑，痘印，晒后修复，绝对是一款性价比很高的美容液。
天然补水产品，富含92%的芦荟精华，是普通含水面霜的6倍！有效的补充肌肤流失营养，补水更锁水，舒缓收敛修复。
晒后修复一定要做好，别给以后留下遗憾哦。
图片来源于网络
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