认识肝炎，科学防治 | 你不知道的、想知道的都在这里！
一提到肝炎，我们通常就会联想到大名鼎鼎的乙肝，其实肝炎的种类远比我们想象的多。
肝炎是所有肝脏炎症的统称。是指肝脏细胞因为多种致病因素受到破坏，肝脏功能受到损害，肝功能指标异常，引起身体一系列的不适症状。
引起肝炎的致病因素有很多，如病毒、寄生虫、细菌、酒精、药物、化学毒物和自身免疫因素等。
根据病因、病情轻重和长短等因素，肝炎可有很多分类。
1.根据病因
根据致病因素，可分为病毒性、细菌性、寄生虫性（如阿米巴原虫和血吸虫等）、药物性、中毒性、酒精性、自身免疫性以及非酒精性脂肪性等众多种类。
2.根据病程长短
根据病程长短，可分为急性肝炎和慢性肝炎。
3.根据有无出现黄疸
根据有无黄疸表现以及血清胆红素水平是否升高，可分为黄疸型肝炎和无黄疸型肝炎。
4.根据病情轻重程度
根据病情轻重程度，可分为轻度、中度、重度等。
发烧：多为低烧，且下午比上午更明显；
食欲降低：食欲下降，腹胀，甚至恶心、呕吐；
乏力：乏力嗜睡，日渐消瘦，两腿有沉重感，稍作活动就感觉疲劳；
肝脏肿大、疼痛：肝脏肿大，肝区有压痛或叩击痛；
黄疸：最先巩膜发黄，继而全身皮肤发黄，尿液呈深黄色，甚至将衣物染黄；
脾脏肿大：脾脏肿大，面色晦暗，出现“肝病面容”；
出血倾向：常为皮下出血、牙龈出血和鼻出血等；
性功能紊乱：男性患者可能出现性功能下降；女性患者可能出现月经不调和闭经等。
值得一提的是，我们生活中所说的肝炎，大多数指的是病毒性肝炎。而病毒性肝炎又有甲、乙、丙、丁、戊、庚肝几种分型，其中最常见的是甲乙丙肝。
甲型肝炎
流行地区：多在发展中国家，尤其是热带和亚热带地区，发达国家较少。农村高于城市。呈地方性流行。
流行季节：秋季发病率较高。
发病人群：年龄越小隐性感染比例越高，学龄前儿童的发病率最高。
传播方式：多由于日常生活接触传播，如饮水、饮食和粪便等。
乙型肝炎
流行地区：全世界各地，呈散发性，发展中国家发病率较高，农村高于城市。
流行季节：无明显季节性。
发病人群：儿童和青少年高于成年人。
传播方式：血液传播、性传播、母婴传播等。
丙型肝炎
流行地区：全世界各地，集中在非洲、中亚和东亚。
传播方式：血液传播、性传播、母婴传播等。
乙型和丙型肝炎可以导致肝硬化和肝癌的发生，给全世界众多国家和地区带来了严重的疾病负担。
全世界约有20亿人已感染乙型肝炎病毒，其中3.5亿以上的人患有慢性感染，每年有50至70万人死于乙型肝炎病毒感染；
约有1.3至1.7亿人为慢性丙型肝炎病毒感染，估计每年有35万人因与丙型肝炎相关的肝脏疾病死亡。
对于有传染性的肝炎，要避免接触传染源，切断传播途径。
例如：
预防甲肝，就要保证饮水和饮食的安全，粪便的合理处置；
预防乙肝和丙肝，就要避免性传播、血液传播和母婴传播等；
预防细菌性和寄生虫性肝炎，就要避免接触被病原体污染的水源和食物等.
肝脏作为人体的解毒器官，大部分药物都要经过肝脏代谢，要避免滥用药，谨遵医嘱。
劳逸结合，适当运动，营养均衡，保证强劲的抵抗力，对抗各种致病因素，尤其是肝炎病毒的侵袭。
对于常见的病毒性肝炎，比如甲肝、乙肝等，要及时注射疫苗。
饮酒伤肝。对长期嗜酒者进行肝穿刺活检，约75%～95%存在脂肪浸润。
此外，每天饮酒超过80～160克，酒精性脂肪肝的发生风险增长5～25倍。
研究发现，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。约30%～50%的肥胖患者合并脂肪肝，而重度肥胖患者的脂肪肝病变率甚至高达61%～94%。当体重得到控制后，其肝脏脂肪浸润也会相应的减少或消失。
作为没有痛觉神经的器官，肝病初期通常都没有明显的症状，等到察觉，往往病情已经比较严重。
认识肝炎，科学防治，势在必行！
主编丨郁杰
编辑丨小南
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