秋天嗓子干痒疼？该如何拯救？
秋天以后，我国大部分地区都呈现多风少雨的气候特征，气候十分干燥，也就是我们常说的“秋燥”，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，最典型的表现就是早上起床后嗓子干痒疼，尤其是慢性咽炎患者，症状往往更加严重。
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慢性咽炎的真面目
慢性咽炎为咽部黏膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多见于成年人，此病最大的特点就是病程长、症状顽固，较难彻底治愈。
更严重的是，咽喉不适时，常向下发展，侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎，若致病菌侵入血液，还有可能引发急性肾炎、风湿病等。
慢性咽炎患者除了饱受咽部不适之苦以外，还经常遭受各种并发症的侵袭。
“可能有一天要被慢性咽炎折磨崩溃，睡觉也太痛苦了，仿佛被人掐住喉咙，平时刷牙时，只要牙刷稍微向口腔内伸得深一些就会反胃，咳嗽咳到干呕。”刚大学毕业的白领小刘吐槽，还顺手整理了慢性咽炎“大礼包”：一是喉咙痛、干、渴；二是有东西粘滞；三是咳不出干呕，恶心、想吐、头晕、乏力。
据近日发布的《2019上海白领健康指数报告》显示，上海白领体检异常率持续上升，从2014年的94.60%上升至2018年的98.75%。其中，男性白领体检排名前3的异常情况为：体重超重、脂肪肝或脂肪肝浸润、血粘度升高，而增长最快的异常情况为慢性咽炎，较过去五年增长了近5倍，必须加以重视。
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3种缓解嗓子干疼痒的日常方式
图片来源：站酷海洛plus
多喝水
嗓子干，最重要的就是多喝水，最好是喝富含维生素C的饮料，加快新陈代谢。
使用加湿器
秋季空气十分干燥，可以在房间内放置加湿器，提高室内空气的湿度。
避免食用辛辣刺激的食物
辣椒等辛辣食物会加重对咽部的刺激，使咽部症状更加严重，慢性咽炎患者日常应该忌食辛辣刺激的食物。
除了日常护理，药物治疗对于慢性咽炎患者来说尤为重要。
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银黄含化片：慢性咽炎克星
过去西药治疗咽炎只能暂时控制病情，且过多服用消炎药、抗生素容易导致内分泌障碍，导致机体免疫力下降，病情反反复复。中药银黄含化片治疗咽炎，以标本兼治为原则，具有疗程短、见效快、愈后少复发的优势。
银黄含化片主要成分为金银花和黄芩，金银花具有清热解毒、疏散风热之效，对治疗风热感冒，咽喉肿痛等有特殊功效；黄芩具有清热燥湿、泻火解毒之效，有消炎抗菌、抗过敏的作用，二者入药，用于急慢性扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染。
[规格] 每片0.6g，每盒24片
[性状] 淡黄棕色至棕色的片，味甜、微苦
[用法用量] 含化，一次1-2片，一日6-8次
治疗慢性咽炎，不能单纯依赖消炎药和抗生素，需标本同治；银黄含化片直接作用于咽部病灶，缓慢含化，使药物能较长时间停留，持续发挥药效，将病原体消灭在口腔和咽喉部位，对于缓解嗓子干痒疼的“老大难”问题有奇效。
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作者：王洁
主编：郁杰
编辑：小南