幽门螺杆菌最全科普，看完就懂了！

最近，南京一男子因胃痛不舒服，检测出感染了幽门螺杆菌，进而检测出全家都感染了幽门螺杆菌的事件引发热议。其实，我国幽门螺杆菌感染率已超50%，这意味着我国有至少7亿人感染了幽门螺杆菌。

什么是幽门螺杆菌？日常生活中的哪些行为习惯会感染幽门螺杆菌？又该如何预防感染幽门螺杆菌？今天，小南带大家揭开幽门螺杆菌的神秘面纱。

幽门螺杆菌是什么？

幽门螺杆菌是一种螺旋形、微需氧、目前发现唯一能够在胃里生存的细菌。

正常情况下，胃壁可以通过胃酸、蛋白酶的分泌功能、不溶性与可溶性粘液层的保护作用等形成一系列完善的自我保护机制，防止微生物侵袭。但幽门螺杆菌可以穿过黏液层，寄生在人体胃部，黏附于胃黏膜及细胞间隙，并通过构建碱性微环境来中和胃酸。

幽门螺杆菌可以引起胃黏膜轻微的慢性发炎，严重者会导致胃及十二指肠溃疡与胃恶性肿瘤。据调查统计，感染幽门螺杆菌的患者，约15%-20%发生消化性溃疡，5%-10%发生消化不良，约1%发生胃癌等胃恶性肿瘤。

你是如何感染幽门螺杆菌的？

幽门螺杆菌或存在于口腔、消化道、粪便中，可通过人与人之间的“口-口”“粪-口”传播。

共餐、嚼碎食物喂给小孩的喂食、用嘴吹凉食物喂给小孩、接吻、使用不洁餐具等都是“口-口”传播方式。以共餐为例，口腔中的幽门螺杆菌可能会通过共餐传染给其他人。研究显示，在幽门螺旋杆菌者的家庭中，其他人被幽门螺旋杆菌感染的几率为60%，而在无幽门螺旋杆菌感染者的家庭中，幽门螺旋杆菌的感染率仅为13%。

如果卫生习惯不好，就容易造成“粪-口”传播。例如，幽门螺杆菌感染者A，去了厕所后手上沾染了幽门螺杆菌，却没洗手。没多久，他和B握手，幽门螺杆菌会沾到B手上，而B在吃东西的时候又没有洗手，B就有可能被感染幽门螺杆菌。

如何预防幽门螺杆菌？

预防幽门螺杆菌最好的对策是在日常生活中养成良好的卫生习惯。

1.实行分餐制，使用公筷、公勺夹菜，不要交叉使用碗筷、杯子；
2.及时消毒，可以用75%酒精或高温消毒；
3.不要口对口喂饭，如将食物嚼碎喂给小孩；
4.不要和幽门螺杆菌感染者接吻、共用餐具；
5.饭前便后及时洗手。
6.不要吃生食或者太烫的食物，少吃辛辣刺激食物；
7.定期更换牙具，修复口腔问题；
8.高危人群定期检测幽门螺杆菌。

哪些情况下需根除幽门螺杆菌？

不是感染了幽门螺杆菌就必须要进行根除治疗，有以下情况之一需根据医生方案根除幽门螺杆菌。

1.患有消化性溃疡、慢性胃炎性消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃黏膜相关淋巴样组织淋巴癌等胃部疾病；
2.胃癌家族史；
3.长期服用质子泵抑制剂或计划长期服用阿司匹林等非甾体消炎药等；
4.不明原因缺铁性贫血或特发性血小板减少性紫癜。

最后，小南提醒，根除幽门螺杆菌后需要根据医生建议进行复查。而根除幽门螺杆菌后也不意味着你之后不会在感染幽门螺杆菌，在日常生活中也需要做好预防！

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作者：任秀杰

主编：郁　杰

编辑：小　南