醒醒，快起来睡觉了！

今天是世界睡眠日

可以理直气壮睡一天的日子！！！

据世界卫生组织调查数据显示

全球有27%的人有睡眠障碍

其中中国占38.2%

在中国睡眠研究会发布的白皮书中

中国有超3亿人存在睡眠障碍

平时因为各种原因没有好好睡觉的你

今天终于迎来了一个“打盹儿”的节日

3.21日“世界睡眠日”

它旨在呼吁大众对睡眠健康的重视

培养规律科学的睡眠习惯

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作者：晓雪糕

设计：马冠群 陈鹏

主编：郁　杰

编辑：小　南