咳嗽老不好，当心支气管炎！
天气逐渐变冷，很多人发现自己鼻子不通、流鼻涕、反复咳嗽，在感冒不断加重之后出现了支气管炎的现象，为什么一不小心就支气管炎了呢，支气管炎都有哪些症状，该如何预防？
什么是支气管炎？
支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，主要由下呼吸道炎症引起，最常见的原因为病毒或细菌感染。
作为比较常见的疾病，支气管炎常发生于天气比较寒冷的时节或者气候突变时，年幼或者年老体弱者是易感该病的主要群体。
我国慢性支气管炎患病率为3%-5%，且随着年龄增长而增加。50岁以上人群的患病率高达10%-15%，北方高于南方，重工业城市高于轻工业城市，农村高于城镇，吸烟者高于不吸烟者，男性高于女性。
支气管炎的常见症状有哪些？
支气管炎分为急性支气管炎和慢性支气管炎。
急性支气管炎是由继发性感冒引起的，常见的感染源是病毒、细菌或支原体等，短期内可自愈。如果支气管炎患者每年咳痰三个月，持续两年以上，在排除引起咳嗽的其他呼吸道疾病的情况下就可以诊断为慢性支气管炎。
一般有以下临床表现：
1、鼻塞。表现为感冒症状，鼻子不通气，常见于急性支气管炎。
2、流涕。表现为感冒症状，流鼻涕，常见于急性支气管炎。
3、反复咳嗽。咳嗽反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。轻者仅在冬春季节发病，尤以清晨起床前后最明显，白天咳嗽较少。夏秋季节，咳嗽减轻或消失。重症患者则四季均咳，冬春加剧，日夜咳嗽，早晚尤为剧烈，常见于慢性支气管炎。
4、咳痰。一般痰呈白色黏液泡沫状，晨起较多，常因黏稠而不易咯出。在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，黏度增加，或呈黄色脓性痰或伴有喘息。偶因剧咳而痰中带血，常见于慢性支气管炎。
5、气喘。当合并呼吸道感染时，可以产生气喘（喘息）症状，表现为正常活动后气喘吁吁，气不够用，常见于慢性支气管炎。
支气管炎的原因
1、大气污染
因为污染的空气中含有大量的化学气体如氯、氧化氮、二氧化硫等，它们对支气管粘膜有刺激作用和细胞毒性作用，使得支气管粘膜纤毛上皮细胞受到损害，影响了支气管的自净排出功能，为病原体的侵入创造了有利的条件。大气污染是世界公认的支气管炎的首要致病因素。
2、疾病因素
患有呼吸系统疾病的群体，如患有哮喘、气管炎的患者，更容易得支气管炎。
3、过敏因素
比如花粉、动物皮毛、有机粉尘、真菌孢子、动物蛋白、虫卵等也可以引起气管损伤，可能引起支气管急性炎症反应，对于过敏性体质的人，特别明显。
4、个体因素
免疫力低下的人群，如老年人、器官移植等大型手术患者、使用免疫抑制剂的人群等，更容易得支气管炎。
支气管炎如果延误治疗，很容易引起其他并发症，如慢阻肺。老年慢性支气管炎患者咳嗽持续数月，可诱发心脏病。因此积极治疗支气管炎尤为重要。
支气管炎的治疗和预防
支气管炎的治疗方法以药物治疗为主，同时给予对症治疗及支持治疗。
重视感冒的防治：感冒可使缓解期的患者旧病复发。定期进行感冒的预防治疗是很重要的，可用流感疫苗，或服用预防感冒的中成药如启达力®荆防颗粒和启达清®柴银口服液。
积极治疗原发疾病：如哮喘、气管炎等，定期复查。
避免环境刺激：远离过敏原，避免物理及化学因素刺激。
养成良好的生活习惯：清淡饮食，禁吃过冷、过热和刺激性的食物，戒烟限酒，减少对支气管的刺激；适量进行身体锻炼，提高机体免疫力；定期体检，降低患病风险。
多喝水：有助于排痰，减少干咳、咽干问题。
每病一答：
支气管炎患者为什么早晨和夜间咳嗽的更厉害？
早晚的时候咳嗽变得厉害，主要是因为冷空气侵害导致的。早上和晚上气温相对较低，冷空气直接刺激到了我们的呼吸道，细胞就会产生反应，导致咳嗽的出现，这其实是一种保护的机制。
作者：Coco酱
主编：郁杰
编辑：小南