特色课程｜每个孩子都是天生的舞者，重庆市少年宫·舞蹈课程带你舞动梦想！

特色课程推介

重庆市少年宫 • 舞蹈课程

我们的舞台

每个孩子都是天生的舞者

快来市少年宫

一起舞动梦想

中国舞

舞者以身“绘”成青山绿水

入画、落款，挥一挥衣袖

翩若惊鸿，婉若游龙

2022年春晚舞台上

《只此青绿》掀起了中国舞的热潮

课程介绍


启 蒙

以激发孩子学习舞蹈的兴趣为主，在训练过程中发展孩子对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现力及协调能力等；

初 级

培养孩子们正确的肢体形态和良好的气质，提高柔韧性与力量。用不同的舞蹈组合训练孩子们的协调性和律动性；

中 级

提高孩子身体的灵活性和舞蹈技术技巧的运用能力，让孩子在舞蹈中有效发挥速度、力量及爆发力等身体机能特点；

高 级

强化基本功训练，进行舞蹈技能技巧培训，使孩子具备完成难度大、艺术性强的舞蹈的能力。同时，使孩子通过舞蹈提高审美感知、审美创造的能力，发展孩子思维创造能力、即兴表演能力、表达能力和交流合作能力。

中国舞
China classic dance拉丁舞

热情动感的音乐响起

跳动轻快的脚步，挥洒舒放的手臂

绽放灿烂的笑容，散发青春的朝气

他们，展示着运动中的美丽

体验着拉丁舞蹈的乐趣

课程介绍
初 级

掌握基础节奏的练习，完成较简单的拉丁舞技巧性训练动作；

中 级

身体能自如配合音乐的节奏，并掌握一定的舞蹈表现技巧，完成较高难度的训练动作；

高 级

通过三年以上的拉丁舞学习与积累，能熟练运用拉丁舞的各种元素，并配合较高难度的技巧动作，进行个性化的舞蹈展现。

街舞

想跳就跳，爱你所爱

舞台玩家，实力小孩

Just  show  time

课程介绍


启 蒙

身体律动练习，基础元素动作练习，音乐节奏初步跟拍练习；

初 级

加强对音乐的理解，练习律动、动作框架；了解breaking动作及元素名称，掌握地板动作，能跟音乐进行单独solo；

中 级

学习hiphop文化，掌握battle、cypher、solo等几种表现形式，律动框架质感练习，尝试理解不同音乐。尝试技巧练习，力量体能训练；

高 级

动作的延伸，技巧难度提升，整体套路编排，跟不同音乐练习，开发思维。

爵士舞

爵士舞

是一种充满活力与创造性的个人即兴表演

它追求愉快、活泼与自由

学习爵士舞一点也不难

零基础照样可以C位出道

课程介绍

启 蒙

以兴趣培养为主，让小朋友感受到少儿爵士的乐趣和魅力，增强身体的协调性；

初 级

增加部分力量型的小组合和片段舞，提升肌肉量，保持身形，不弯腰驼背；

中 级

增加体能训练和腹部训练，重点强调肌肉的收紧，适当进行难度系数更高的舞蹈动作训练；

高 级

以专业为目标，在力量、柔韧、表情管理、整体身形、体能训练等方面大幅度训练。

【 优质师资 】重庆市少年宫 · 舞蹈课程

 曾凡冰（专家顾问）

重庆师范大学音乐学院舞蹈系副教授，教科院青年教师导师，中国舞蹈家协会重庆考区委员会考官。多年的院校教学经验以及基础教育的实践指导，形成了鲜明的教学风格。

 张  娜 

毕业于中央民族大学舞蹈学院，现为中国舞蹈家协会会员、中国舞蹈家协会注册教师、重庆市舞蹈家协会理事。曾获全国少儿舞蹈大赛“小荷风采”编导金奖。扎实的专业基本功学习，为她在少儿舞蹈教学的实践中奠定了深厚的艺术功底，深受家长学员好评。

 牟思寰 

中国舞蹈家协会注册教师、北京舞蹈家协会注册教师、少儿汉唐古典舞注册教师，毕业于重庆师范大学舞蹈教育专业，从事儿童舞蹈教育多年，有丰富的教学经验。在教学中善于激发孩子学舞兴趣，启发和引导孩子对舞蹈的感悟和理解，达到“在乐中学，在学中乐”的教学效果。

 杨婷婷 

毕业于中央民族大学舞蹈专业，中国舞蹈家协会注册教师。启发式教学，培训孩子自主观察与思考能力，感受舞蹈的魅力，鼓励学员坚持学习舞蹈艺术，感受生活的真善美。

 宋一苇 

中国舞蹈家协会会员、中国舞蹈家协会注册教师。“沉浸式课堂+互动式教学”让孩子增强对动作的理解、感受，以专业、严谨的态度对待每一位学生，多次带领学生参加各种比赛取得优异成绩。

 郝夏什玥 

毕业于中央民族大学 ，曾在武警文工团担任舞蹈演员，中国舞蹈家协会注册教师、中国社会艺术家协会注册外国舞教师。曾参加北京电视台“五一”劳动晚会演出、中央电视台青年歌手大奖赛文艺晚会、北京奥运会文艺演出等大型演出活动。带领学生参加各种比赛及演出，成绩优秀。

 陈智霖 

曾获“博弈杯”舞蹈比赛优秀奖并带领学生获得重庆春节联欢晚会金奖、参与四川省春节联欢晚会录制等。在舞蹈教学中，注重学生成长发展的需要，充分开发学生潜能，意在提高学生观察问题、分析问题的能力。

胡琬玥、陈果、徐花等18名骨干专业舞蹈教师为学习舞蹈的孩子们指明了成长的方向。舞蹈组专业团队曾获得第五届“荷花少年”全国舞蹈展演金奖；第八届“小荷风采”全国少儿舞蹈比赛“小荷之星”金奖。

学习舞蹈

从最简单的动作开始

鼓起勇气迈出学习的第一步

再加上热爱与坚持

每个孩子都有机会成为

一名优秀的舞者

END

     欢迎家长朋友前往青少年校外教育服务中心大厅（重庆市少年宫一楼）咨询台，课程顾问将为您提供更专业、优质的服务！

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终  审 | 张思源

复  审 | 魏淡宁

初  审 | 罗   爽

编  辑 | 杨   照

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