“10•10”活动预告 | “你我同向同行，共享阳光健康 ”福州大学2023年心理健康校园行线下环跑仪式

你我同向同行，共享阳光健康

为呼吁广大同学关注心理健康

养成运动习惯，强健体魄

培养学生志愿服务精神

推动提高学生社会积极影响力的进程

增强心理韧性

福州大学2023年心理健康校园行

线下环跑仪式

即将拉开帷幕

通过校园环跑，促进学生身心共育

共享阳光健康

活动时间

2023年10月10日 上午10:30

活动地点

 福州大学旗山校区宏晖文体馆广场

活动流程

各参赛人员从宏晖文体馆广场统一计时出发，依次打卡八个任务点。每位参赛者到达任务点后，按顺序排队盖章打卡。依次打卡八个任务点后最后到达终点宏晖文体馆，结束计时。

环跑路线

宏晖文体馆→行政南楼→校友楼→行政北楼→学生活动中心→图书馆日晷→三种精神雕像→火山地质园/孟超楼（福友阁）→宏晖文体馆

报名方式

请各学院报名选手加入活动群，具体通知信息将在群内发布。

福利设定

参加者即可领取证书及纪念品。另外还将评出:一等奖4名（男女分开计算，一等奖为第1~2名）；二等奖6名（男女分开计算，二等奖为第3~5名）；三等奖8名（男女分开计算，三等奖为第6~9名）。以上获奖者另有神秘礼品。

注意事项

1.根据自身情况适量科学运动，运动前忌空腹，运动过程中注意安全。

2.选择适合跑步的舒适运动装备，包括合适的跑鞋、衣物和袜子运动时，注意防风保暖的同时切记不能因排汗减少衣物。

3.在比赛开始前进行适当的热身运动，包括拉伸和简单的慢跑。

4.运动后，要少量多次补充水分，切勿暴饮。

THE END

供稿：石油化工学院

校对：毛林江

责编：伍宇翔 许世梅

审核：许琳玲

终审：张   红

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