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钟南山给提前返岗者的建议:有个地方最危险!

钟南山 有思健康 2022-05-29


近日中国工程院院士、
国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任、
高级别专家组组长钟南山表示
疫情应该在一周或十天左右达到高峰。

新型冠状病毒的感染特点,与SARS是不一样的。病毒变异传染毒力明显增加。这个疾病大多数还是典型的发烧、乏力,部分出现干咳,少数有流鼻涕鼻塞,还有少数有胃肠道的症状,还有个别的有心肌、消化道、神经系统的问题。
——钟南山



此外,他还强调
大家尽量减少出行!
发热
仍然是新型冠状病毒感染的
典型症状
传人有个潜伏期
发病的潜伏期正在进行更准确的评估
可能是3到7天
一般不超过14天
如果必须返岗
参加工作
请注意以下事项



请务必做好个人防护措施。
然而提前返岗的第一天,
相比口罩的紧缺,
科学常识,防护意识更紧缺!


  一  
  办公场所哪些是高危地带(戴口罩)  

新型冠状病毒
主要通过空气中的飞沫进行传播。
空气不流通,
人员密度较大,
人员来往较频密的地方,
都是高危地区。

按危险程度:
1.电梯间
2.饭堂/餐厅
3.办公室

然而
虽然办公室最多人戴口罩
但到了饭点
大家脱了口罩一起挤电梯聚餐去了
……


   最高危:电梯间   


电梯间是空气极其不流通的地方,

不要迷信那些“此处已消毒”的纸条。

只有一定浓度的酒精

可以溶解冠状病毒外膜

然而酒精是极其容易挥发的

除非每小时都安排专人

对电梯间进行酒精消毒

否则

贴个已消毒的纸条纯粹自欺欺人


而且电梯间的危险是无形的

刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开

但你却以为走进了

空无一人的“已消毒”电梯间


普通的外科口罩,它并不能够制止冠状病毒的进入,因为它的颗粒很小。但戴口罩是有用的,因为口罩是防止飞沫的传染,而这个冠状病毒主要是附着在飞沫上,它不会自己飞来飞去的。这些措施是合适的。
——钟南山


你的工作生活场合

充满了飞沫

包括你按电梯按钮的手指

也沾满了飞沫


建议:

1、搭乘电梯一定要戴口罩。

2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒,特别是按钮区。



   次高危:饭堂/餐厅   


挤满人排队打饭或就餐的区域,

是人流量最大,密度也最高的区域。

开玩笑说

你要戴着口罩吃饭吗?是科盲。



建议:

1、坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。

2、避免面对面就餐,避免就餐说话。

3、避免扎堆就餐。



  高危三:办公室  

人多的地方,传染的风险高。


建议:

1、佩戴口罩,谈话保持适度距离

2、随时保持良好通风

3、对门把手,键盘鼠标,文具,桌面进行必要酒精消毒






   二   

   勤洗手 勤洗手 勤洗手    

(重要的事情要重复三遍)


1、到单位,第一时间洗手

2、吃东西前,先洗手

3、到过电梯间,饭堂高危区的,回来洗手

4、外出回来,马上洗手

5、要接触自己面部,特别是鼻孔与眼睛前,先洗手







   三   

   科学的酒精消毒   


像香水那样洒在自己身上

是没有意义的。


关键是对我们手部会接触到的

部位与物件进行消毒。


如手机,门把手,电梯按钮,鼠标键盘,自行车把手,工作证,文具,椅子等,各位看自己实际情况,进行甄别与重点消毒。


酒精要喷洒覆盖物件

自然晾干即可

不用擦拭。


重点提醒上述三点

请各位结合其他权威科普宣传

做好防护。


我还是那句话,公共卫生事件,包括过去的鼠疫、流感,埃博拉也是这样,都是不注意互相传染的问题。现在各地启动一级响应,目的就是减少互相感染的机会。所以大家在工作场合、出外都戴口罩,尽量减少传染的机会,这些都是非常有效的措施。
——钟南山


做好保护措施这不仅仅是个人的事情也是全社会的事情。



我们在国家层面已经采取强力的措施

特别是早发现、早隔离

这两条做到了

我们有足够的信心

防止大爆发或者重新大爆发!



如果有人感染住不了院,可直接上报国务院求助。每个人的微信里新增了一项功能,我们告诉大家:


1,打开微信,点右下角的"我。

2,点支付。

3,点城市服务。

4,上滑,找到疫情专区,点一下。

5,点征集疫情防控线索。

6,把自己的线索传上去,寻求帮助。


这是微信新增功能,很多人都不知道,希望大家转发给更多的人!

——有思健康


本文作者 l 钟南山,来源:疫情播报
总策划|包思成,采编总监|杨丝淇,编审|姜涛
本文图片来源:Pixabay,摄图网

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