钟南山给提前返岗者的建议：有个地方最危险！

近日中国工程院院士、

国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任、

高级别专家组组长钟南山表示

疫情应该在一周或十天左右达到高峰。

新型冠状病毒的感染特点，与SARS是不一样的。病毒变异传染毒力明显增加。这个疾病大多数还是典型的发烧、乏力，部分出现干咳，少数有流鼻涕鼻塞，还有少数有胃肠道的症状，还有个别的有心肌、消化道、神经系统的问题。

——钟南山

此外，他还强调

大家尽量减少出行！

发热

仍然是新型冠状病毒感染的

典型症状

传人有个潜伏期

发病的潜伏期正在进行更准确的评估

可能是3到7天

一般不超过14天

如果必须返岗

参加工作

请注意以下事项

请务必做好个人防护措施。

然而提前返岗的第一天，

相比口罩的紧缺，

科学常识，防护意识更紧缺！

  一  

  办公场所哪些是高危地带（戴口罩）  

新型冠状病毒

主要通过空气中的飞沫进行传播。

空气不流通，

人员密度较大，

人员来往较频密的地方，

都是高危地区。

按危险程度：

1.电梯间

2.饭堂/餐厅

3.办公室

然而

虽然办公室最多人戴口罩

但到了饭点

大家脱了口罩一起挤电梯聚餐去了

……

   最高危：电梯间   

电梯间是空气极其不流通的地方，

不要迷信那些“此处已消毒”的纸条。

只有一定浓度的酒精

可以溶解冠状病毒外膜

然而酒精是极其容易挥发的

除非每小时都安排专人

对电梯间进行酒精消毒

否则

贴个已消毒的纸条纯粹自欺欺人

而且电梯间的危险是无形的

刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开

但你却以为走进了

空无一人的“已消毒”电梯间

普通的外科口罩，它并不能够制止冠状病毒的进入，因为它的颗粒很小。但戴口罩是有用的，因为口罩是防止飞沫的传染，而这个冠状病毒主要是附着在飞沫上，它不会自己飞来飞去的。这些措施是合适的。

——钟南山

你的工作生活场合

充满了飞沫

包括你按电梯按钮的手指

也沾满了飞沫

建议：

1、搭乘电梯一定要戴口罩。

2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒，特别是按钮区。

   次高危：饭堂/餐厅   

挤满人排队打饭或就餐的区域，

是人流量最大，密度也最高的区域。

开玩笑说

你要戴着口罩吃饭吗？是科盲。

建议：

1、坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。

2、避免面对面就餐，避免就餐说话。

3、避免扎堆就餐。

  高危三：办公室  

人多的地方，传染的风险高。

建议：

1、佩戴口罩，谈话保持适度距离

2、随时保持良好通风

3、对门把手，键盘鼠标，文具，桌面进行必要酒精消毒

   二   

   勤洗手 勤洗手 勤洗手    

（重要的事情要重复三遍）

1、到单位，第一时间洗手

2、吃东西前，先洗手

3、到过电梯间，饭堂高危区的，回来洗手

4、外出回来，马上洗手

5、要接触自己面部，特别是鼻孔与眼睛前，先洗手

   三   

   科学的酒精消毒   

像香水那样洒在自己身上

是没有意义的。

关键是对我们手部会接触到的

部位与物件进行消毒。

如手机，门把手，电梯按钮，鼠标键盘，自行车把手，工作证，文具，椅子等，各位看自己实际情况，进行甄别与重点消毒。

酒精要喷洒覆盖物件

自然晾干即可

不用擦拭。

重点提醒上述三点

请各位结合其他权威科普宣传

做好防护。

我还是那句话，公共卫生事件，包括过去的鼠疫、流感，埃博拉也是这样，都是不注意互相传染的问题。现在各地启动一级响应，目的就是减少互相感染的机会。所以大家在工作场合、出外都戴口罩，尽量减少传染的机会，这些都是非常有效的措施。

——钟南山

做好保护措施这不仅仅是个人的事情也是全社会的事情。

我们在国家层面已经采取强力的措施

特别是早发现、早隔离

这两条做到了

我们有足够的信心

防止大爆发或者重新大爆发！

如果有人感染住不了院，可直接上报国务院求助。每个人的微信里新增了一项功能，我们告诉大家：

1，打开微信，点右下角的"我。

2，点支付。

3，点城市服务。

4，上滑，找到疫情专区，点一下。

5，点征集疫情防控线索。

6，把自己的线索传上去，寻求帮助。

这是微信新增功能，很多人都不知道，希望大家转发给更多的人！

——有思健康

本文作者 l 钟南山，来源：疫情播报

总策划｜包思成，采编总监｜杨丝淇，编审｜姜涛

本文图片来源：Pixabay，摄图网

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